热量是90千卡左右。一碗疙瘩汤大概需要面粉25克，做疙瘩汤的原料有面粉、青菜、少许油，还可能会有一点鸡蛋。一般中等大小的碗而油的多少是决定热量的关键因素，白瓷汤勺的半勺是5克，热量为45千卡，如果只滴几滴油的话，...

自制疙瘩汤的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)，单位热量较低。每100克自制疙瘩汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)88.47碳水...

疙瘩汤一般情况下是用面粉、鸡蛋、番茄、肉等材料做的。从饮食角度来说，晚上是比较适合吃面食的，因为面食容易消化，不会出现胃胀消化不良的情况。其次，鸡蛋、番茄等蔬菜类，含有丰富的维生素，有助于增加身体免疫力、所以经...

不会，经常吃夜宵者对胃不好。想要减肥就要合理饮食，多吃水果、蔬菜，不要吃零食，特别是含热量高的垃圾食品，每天要坚持锻炼身体，坚持下去你的身材就会达到理想。

主料：番茄2个、鸡蛋2个、小麦面粉100g；辅料：芝麻油适量、盐适量、小葱适量番茄鸡蛋疙瘩汤1准备材料2锅里煮开水3面粉加入水搅拌至稀稠4番茄切丁，小葱切碎5锅里水煮开，然后将面粉慢慢的用筷子划入开水...

1、食材：西红柿2个、鸡蛋1个、面粉150克左右（1—2人份）、葱末适量、香菜末适量、蕃茄酱适量、糖适量、盐适量、香油适量。2、两个中等大小的西红柿切小块，葱切末。3、锅热后倒入比炒菜略少的油即可，油热后加入葱...

水开之后下入捏疙瘩，这个时候可以打两个鸡蛋搅拌均匀，然后再把西红柿放入其中，加入适当的番茄酱，再加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺食盐，等到食材都煮熟之后，再放入一些胡椒粉，这样一道到西红柿面疙瘩汤就做好了。

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法如下：主料：西红柿1个、鸡蛋1个、面粉适量。辅料：盐适量、鸡汁2滴、葱1小段。1、准备好西红柿1个，鸡蛋1个，葱段1小段，面粉适量。2、面粉少量多次加凉水拌成雪花状，没有干粉为止。3、西红柿...

西红柿疙瘩汤的家常做法是。用料，西红柿3个，鸡蛋1个，面粉150克，葱花适量，慢烤樱桃番茄酱1～2大勺，盐，适量，白糖适量，生抽适量，鲜鸡汁鸡粉适量。准备好所有食材，番茄洗净，去皮，切小块，葱切葱花，鸡蛋打散，面粉...

西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。营养经:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。9个...