1.莲藕去皮切片，山药去皮洗净切滚刀块，胡萝卜洗净切滚刀块；2.排骨洗净后冷水下锅，锅开后抛去浮沫，煮至不再有血水冒出；3.把排骨捞出，放入高压锅内，放入莲藕、山药、胡萝卜、葱段、姜片、八角，加入清水，加压20...

莲藕和山药可以一起炖排骨的。以下是胡萝卜山药莲藕排骨汤的做法：食材：排骨适量、山药1根、胡萝卜1根、莲藕2节、葱1根、姜十片、八角五个、料酒半勺、桂皮2块、花椒20粒、盐适量、鸡精适量、味精适量。1、把骨头洗净...

1.莲藕切块，山药、葱分别切小段，姜切片2.排骨洗净，冷水下锅，放香叶、大料、姜片、葱段、料酒，大火烧开3.开锅后去表面浮沫，放莲藕块，转中火4.待汤再次烧开，再放入山药段。转中小火，慢炖40分钟，最后加盐...

山药莲藕排骨汤是一种美食是可以在一起炖的，主要材料有：山药、玉米、莲藕、猪排骨等。中文名：山药莲藕排骨汤分类：炖汤口味：清淡主要食材：新鲜山药400克、玉米1根、莲藕主料：新鲜山药400克，玉米1根，...

莲藕山药汤的作法主要材料：莲藕，山药，胡萝卜和猪排骨。做法:1、猪小排用清小水泡20分钟，去除鲜血，淮山药，红萝卜用水果刀刮削皮。大枣适当。淮山药粘粘的东西非常好，别洗过多，我的是切完的枣干如果是红枣，最好...

山药，莲藕，红萝卜，黄花能一起炖排骨吗？个人认为这个是可以的，而且炖出来的味道是非常好的，营养价值也是很高的，有利于人体的消化和吸收。山药富含蛋白质，多种的维生素，具有健脾益胃，益肺止咳，降血糖的功效。莲藕...

1.莲藕去皮切片。2.山药去皮洗净切滚刀块。3.胡萝卜洗净切滚刀块。4.排骨洗净后冷水下锅。5.锅开后抛去浮沫，煮至不再有血水冒出。6.把排骨捞出，放入高压锅内，放入莲藕、山药、胡萝卜、葱段、姜片、八角，加入清水...

山药莲藕排骨汤的制作方法如下：主料：排骨250g，山药150g，莲藕150g，胡萝卜100g辅料：食用油适量、食用盐适量、青葱适量、八角适量、生姜适量步骤一、莲藕去皮切片后用清水洗净备用。步骤二、山药去皮洗净切滚刀块备用。步...

等候莲籽和辅助材料炖烂，苞米和淮山药都煮熟了，料汁慢慢熬制掉色，再加上一丢丢食用盐，再加上黑胡椒粉少量，将料汁煮数分钟。上洒一些小葱花，熄火起锅，这道胡萝卜山药莲籽骨头汤就搞好了。胡萝卜山药莲籽骨头汤是...

白萝卜胡萝卜山药,藕可以一起炖排骨吗？白萝卜和胡萝卜是不建议一起吃的，因为白萝卜内维生素C的含量很高，而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C，它会导致营养流失，还会引起肠胃和消化道的不...