丝瓜海鲜菇排骨汤：丝瓜1根、排骨1根、海鲜菇适当、姜、葱、枸杞适当、精盐适量、植物油少量。第1步排骨解决整洁后，略微煎一煎至掉色，添加沸水，走红蒸制，将煮沸以前会出现一些白沫子，除去白沫子以后，大红煮5min，转至...

丝瓜去皮切片海鲜菇切段鸡蛋打散备用先把鸡蛋中火煎至两面金黄即可先放入油再放点盐把丝瓜放入锅中炒一小会再放入海鲜菇炒至熟放入蚝油生抽鸡精放入煎好的鸡蛋加入清水煮一会铲出即可...

第一、碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐和料酒，用筷子搅拌均匀，料酒可以有效去除鸡蛋的腥气。第二、锅中放入适量油，油热后将鸡蛋放入锅中炒熟，盛出备用，注意，鸡蛋不要炒得太老，影响口感。第三、准备一根丝瓜和适量海...

海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解44.起油锅，放蒜末爆香，倒入丝瓜翻炒，加适量盐调味。海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解55.倒入海鲜菇混炒一会。海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解66.加3小饭碗清水煮滚。海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解77.放入腌...

可以，推荐做法：食材用料丝瓜中型一条好菇道一包姜丝适量枸杞1大匙盐适量橄榄油1小匙丝瓜海鲜菇的做法1.丝瓜去皮切成块状..铺在具适当大小及深度的烤盘中~放上海鲜菇..姜丝.洒上枸杞及适量盐,淋上1小匙...

海鲜菇一小把丝瓜海鲜菇炒鸡蛋的做法丝瓜切滚刀块海鲜菇丝瓜炒蛋原料：1、姜末、蒜末2、虾皮或扇贝肉撵碎撕成丝3、丝瓜去皮切成滚刀块4、海鲜菇用盐水泡十分钟后洗净，控干水分5、两个鸡蛋打散加点盐，炒鸡蛋饼，切块...

一-【丝瓜海鲜菇豆腐蛋汤】准备材料:丝瓜100克,海鲜菇100克,鸡蛋3个,,豆腐100克,番茄50克,仔姜1块,香葱2根1.豆腐洗干净,切成小方块就可以了,丝瓜削皮后切成薄片装入碗里备用,西红柿同样也是切成薄片,要求完美一点都朋友还可以给西红...

1、鸡肉丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。2、鸡蛋丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。丝瓜若...

1、鸡蛋打散，海鲜菇洗净切小段，丝瓜滚刀切块。2、锅中放油小火烧热，倒入鸡蛋翻炒熟成小块装盘。利用锅里的底油，倒入丝瓜和海鲜菇翻炒至软熟透。3、再放入鸡蛋，加1勺蚝油和1g鸡精，就可以完美提炼出蔬菜的鲜香，最后...

美味的丝瓜海鲜菇鸡蛋汤食材：海鲜菇、丝瓜、鸡蛋、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、辣椒、香菜、胡椒粉、味精、食盐、料酒、香油做法：1、我们先把海鲜菇冲洗干净，沥干水，去掉杂质后，再用刀把海鲜菇切成段；备用；2、接下来...