4.锅里烧热水，先把排骨下锅焯一下。5.另起汤锅烧热水，等水开把焯好的排骨放进去煮。6.排骨煮5分钟把胡萝卜玉米放进去。7.大火煮10分钟，文火慢煮30分钟下调料即可食用。鸡肉，排骨，胡萝卜，玉米，莲藕一起炖不会...

你好:鸡肉，莲藕玉米菜当然可以一起煲，这个没有什么问题，相反对身体健康特别好，这几种食材营养丰富，含氨基酸，蛋白质，矿物质，各种维生素C，E，D，B等人体所需的微量元素，对身体非常好，请你放心食用。

莲藕具有活血祛淤的功效，尤其适合炖汤哦，玉米营养丰富，有利胆利尿、降血糖的功效，玉米里所含黄体素和胡萝卜素还能对抗眼睛的衰老，也是减肥的佳品哦。材料主料：莲藕30克、玉米粒半碗、鸡翅根6个；辅料：姜片2克、盐2...

原料：土鸡1只、莲藕200克、香菇4朵玉米粒200克配料、百合8克、淮山药11克调料：盐、鸡精各适量制作：1.备齐原料。2.莲藕洗净去皮，切成片。3.鸡肉洗净，剁成块。4.将鸡肉放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。5...

1、选择猪肚鸡是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。2、玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。3、滴入少许料酒，点火，待砂锅内水煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕，一...

7.开锅后，将玉米下入锅内。小火煲2个小时左右。8.出锅前，撒上些盐，调好味道。这样貌似简单很滋补的一道“玉米乌鸡汤”就做好了，汤很鲜，喝起来很舒服的呀。做法二1.乌鸡去头，洗净备用。准备的煲汤的药材有...

可以一起炖鸡，有补益气血，健脾益胃的作用。

莲藕玉米墨鱼鸡汤的做法墨鱼干泡半小时到一小时。三黄鸡和生姜片、自制的杨梅酒在清水中，至水沸后捞出，沥水。把所有材料置砂锅中，加满水，先大火煮沸，后改小火慢煮1—2小时。出锅前放少量盐。小贴士1.酒是自制...

鸡爪莲藕玉米汤的功效就是口感好，营养丰富。

味道会互相冲。而且土豆是入味的，配上清淡的莲藕和玉米不会好吃。