枸杞子的功效与作用及禁忌1作用与功效1、延缓衰老平时多喝枸杞子茶能延缓衰老，因为工期子中含有丰富的枸杞多糖和一些微量元素硒，它还含有一些黄酮类物质和胡萝卜素，这些物质都是天然的抗氧化成分，能抑制人体内氧化...

枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的`，遇热容易被破坏。我推荐把干枸杞...

枸杞子自古就是补肾良药，用枸杞子泡水喝可以补肾，须发早白及小便后余沥不禁有一定的疗效作用。枸杞子在补肾壮阳方面有独到的作用，还能治疗慢性肾衰竭。8、养肝护肝枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用，可帮助促进蛋白质的合...

1、功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。（2）枸杞的性味...

1、枸杞子，有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用，可以用于肾阴不足所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，颧红口干，心烦不寐，大便秘结，小便短赤等症状的调理。由于中医认为肾藏精，肝藏血，精血同源，所以也可以...

1枸杞的功效与作用清热明目枸杞味甘性平，含有大量的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素进入人体之后可以转化为维生素A，而维生素A可生成视黄醇，可以在一定程度上提高人体的视力，具有一定清热明目的作用。养肝润肺...

枸杞的功效与作用禁忌,很多的上班族都会在公司泡枸杞水喝,用枸杞泡水喝可以滋补身体,帮助经常对着电脑的上班族保护眼睛,但是枸杞的禁忌还是有很多的,以下分享枸杞的功效与作用禁忌。枸杞的功效与作用禁忌1功效与作用1、枸杞子含有丰富...

4、枸杞子具有明目的作用专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。另外,在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及...

1.滋阴润肺、补肝明目；2.抗氧化，延缓衰老；3.改善视力、预防近视。枸杞子有滋阴润肺、补肝明目的功效，主要用于治疗肝肾阴亏、肾阴不足，包括头晕目眩、腰膝酸软、乏力等症状。现代医学研究认为，枸杞子有很好的保健作用，...

枸杞子的功效与禁忌,即使还是有很多人不了解它的作用,因为生活中也较少有人食用它,食物的功效和作用都是有迹可循的,特别适合养胃、养肺的人食用,下面是枸杞子的功效与禁忌。一起来看看吧!枸杞子的功效与禁忌11、一天吃多少枸杞子...