4、假如指甲上出现蓝色竖纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。指甲上出现竖纹，我们应该注意调理，养成良好的生活规律。希望大家都能够重视...

2、补充维生素和蛋白质。手指甲上出现竖纹的原因之一是维生素A的缺乏，因此，我们可以多补充一些维生素A，比如：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、大白菜、番茄、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、大米、胡桃仁等等。3、补充补肝肾...

1、指甲有竖纹可以在医嘱下吃维生素片来治疗。2、如果在生活中经常爱挑食，就会导致营养太单一，从而会使身体内的维生素达到失衡的状态，长时间不能达到调理的作用，可能会造成身体免疫功能出现下降，从而就会提高患上疾病的几...

问题四:如果手指甲上有竖纹。较为明显。怎么改善或治疗。请将答案编的较为详细些、谢谢。人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指...

指甲有竖纹怎么调理1.如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息2.另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的...

蓝色竖纹1、则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。2、出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。指甲上有竖纹该如何调理注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的...

指甲上有竖纹表示身体状况出现问题，免疫力、抵抗力在急剧降低、出现了易疲劳、没精神、体力透支。要从饮食、睡眠、运动等方面着手。调整饮食结构，荤素搭配且要大量吃新鲜的蔬菜，不吃或少吃零食，多吃水果。主食多样，多吃...

1饮食调理指甲上有竖纹可通过饮食来调理，平时可以多吃一些奶类、蛋类、鱼类食物，均衡人体所需营养，培养的好的饮食习惯，指甲上的竖纹会得到一定的改善。2调整作息有的人经常熬夜，或是过度劳累，导致身...

总之，手指甲有竖纹分为多种情况，不同的情况预示着身体的不同问题，需要进行不同的处理，如果问题不大，可以采取食补的方法来实现健康，当然，如果问题非常严重，还是需要到正规专业的医院去检查和治疗的，毕竟食补的过程非常...

手指甲上有竖纹怎么办上文已经提及，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该如何从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况？如何提高睡眠质量?1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得...