2、苏子籽的禁忌（1）苏子与草鱼一起服用后非常容易生毒疮。（2）长期服用苏子，脾胃虚弱的人会出现滑泄病症，身患气虚、肾阴虚的盆友不可以服用紫苏叶。

2.长期服用苏子，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。3.苏子属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服;气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗...

回一般对身体没有影响的,苏子籽炒熟后压碎烙白糖饼吃或榨油吃或用粘面包各种甜味馅(压碎混用)或炖各种肉类、鱼类当调料用。

您好，亲：常吃苏子籽不好。苏子籽中含有草酸，长期食用容易形成结石。苏子籽会增加血糖，糖尿病患者应谨慎食用。苏子籽含有大量的脂肪，长期食用会导致脂肪堆积和肥胖。苏子籽也具有益气的作用，容易消耗人体健康之气，不适用...

苏子籽是能够直接饮用的，或者是泡水喝都是可以的，也可以将其炒熟，再压碎，还可以拌凉菜或者滴到汤里或者米粥中食用，做面食比如花卷，馒头什么的时候加一点进去，要么是在烙糖饼的时候加进去，和芝麻的作用差不多，这样...

苏子籽粉：补肝、养肝、护理肝脏、通便降脂、防止乳腺增生。把苏子籽为高温烘干磨制成粉，服用时一般15--20g用开水冲服每日2--3次。因是粗纤维润肠通便效果特好。苏子:止咳平喘,润肠通便.糖尿病不能用.食用方法：根据...

无毒，但不能多吃，会头晕。

可以吃！白苏籽，也叫苏子。炒熟后吃起来非常香。也可以代替芝麻烙饼。做火烧。苏子也可以作汤团月饼馅料白苏的嫩叶和已经结籽的嫩茎，一起拌凉菜非常好吃，可以直接泡水喝，也可以将苏子籽加清水建智。煎好后放入淘洗好...

苏子籽粉：补肝、养肝、护理肝脏、通便降脂、防止乳腺增生。把苏子籽为高温烘干磨制成粉，服用时一般15--20g用开水冲服每日2--3次。因是粗纤维润肠通便效果特好。药理作用:1.对血脂的作用　用含紫苏油的饲料喂鸡,能...

苏子为唇形科植物紫苏Perillafrutescens（L.）Britt.的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。又名　紫苏子、黑苏子、蓝苏子。功能降气消痰，平喘，润肠。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘等。苏子生吃亦可，但作...