当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿；并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉，可有效防止或改善...

1、好处：增强机体免疫力功效：蛋白粉中含有丰富的蛋白质，可有效改善因蛋白质不足所致的儿童以及青少年发育迟缓、体重过轻、智力发育迟缓等，成年人疲倦、体重下降、贫血、水肿、女性月经不调等症状。降血脂功效：蛋白粉可降低...

1、长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。2、加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。3、过量摄入蛋白质粉，易引发心脑血管疾病。食用蛋白粉好处：1、增强免疫功能，增强骨骼生长。2、减少皮肤皱纹，...

蛋白质摄入量过多对人体有危害。蛋白质在人体内的分解产物较多，其中氨、酮酸及尿素等对人体会产生副作用，不仅增加肝脏负担，还容易引起消化不良，长期会影响肝肾功能，造成消瘦及免疫功能低下。蛋白粉注意事项：1、按推荐摄入...

如题，我想知道:吃蛋白粉有什么好处,和坏处

蛋白粉的主要营养价值就是补充人体内的蛋白质。蛋白质是维持人体肌肉和神经的重要物质，蛋白质缺乏的人群，容易导致肌肉无力，身体免疫力下降。

蛋白粉的功效包括了修补细胞与建造组织、形成酵素系统维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能与新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织、制造血液的运送物质,维持身体的渗透压,为肌体提供营养等等功效。蛋白粉可调节免疫功能,提供...

蛋白粉的主要功效是补充蛋白质，用其提高智力、减肥等是不可取的。进食差的病人，如果没有足够的能量摄入，蛋白质会优先给机体提供能量。蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良，因此临床上适用于三类人：1、体内蛋白质...

你好，蛋白粉属于一种营养食品，经常吃蛋白粉虽然能够增强人体的免疫力，促进新陈代谢，但是也会有它的副作用。主要是因为蛋白粉摄入过多非常容易导致营养吸收不良，会引发骨质疏松，对于老年患者容易引发股骨头坏死和骨折。而且...

蛋白质粉具有补充蛋白质的作用和功效，蛋白粉曾是一流运动员用来在训练前后提振和恢复身体肌肉的专用产品。一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂。蛋白粉中最昂贵的“乳清成分”，实际...