推荐三款冬季暖身汤一、莲子煲猪肚1、食材：猪肚、莲子、葱、姜、红枣、蒜苗、盐、胡椒粉。2、做法：猪肚用白醋和面粉搓洗干净后切成大片，加葱姜料酒焯一水；将焯好的猪肚洗去浮沫改刀成条；姜切片葱切段；...

冬天的暖身汤其实很多的，自己最喜欢的就是玉米排骨汤，还有肉丸白菜汤，萝卜猪蹄汤等等，喝完都会让我们感觉全身暖和，而且感觉胃暖暖的，其实经常喝汤对我们的身体也有一定的好处。一.饭前喝汤能暖胃在吃饭之前，自己特别喜欢...

1、燕窝银耳汤材料：燕窝、银耳、冰糖做法：先用温水泡燕窝，再用手把燕窝里面的细毛给挑出去；用温水泡银耳，然后把硬块给切掉；把燕窝和银的一起放入锅中加水煮沸，然后再用小火煮10分钟即可。这个过程当中可以放入冰...

第一个、附子羊肉汤温经逐寒适宜人群：脾胃虚寒的中老年人附子是一款温经逐寒、宣通气血的好药材，特别适合那些脾胃虚寒、肝肾功能减退的中老年怕冷人群暖身食用。而羊肉也属于温补性食物，可起到助阳健胃、通血生津的...

1、喝羊汤具有温中养胃的作用，无论是涮羊肉，羊肉汤还是红烧羊排，羊肉都能发挥不错的养胃功效，可以调节脾胃虚寒，体弱等问题；2、羊汤还具有补肝、明目的作用，可以帮助改善视力不清晰，眼花的问题，还有一定的解毒的作用...

功效：补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。2、白莲百合糖水用料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。制作：先将鲜百合用清水洗净...

一大锅羊杂汤，羊杂会剩下，汤绝对剩不下，而且在东北汤不要钱随便可以随便加。冬天在有暖气的小店里喝着羊杂汤配着牛舌饼，喝完羊杂汤后呼呼冒着汗，一扫冬日里的寒气，约上三五好友一起来享受美食，瞬间幸福感爆棚。热乎...

5冬天暖身的汤有哪些推荐食物有：牛肉汤、羊肉汤、鸡汤、排骨汤等。冬天温度较低，在冬天的时候可以适当的食用一些温暖补身的汤水，例如：牛肉汤、羊肉汤、鸡汤、排骨汤等，若想增添食物的风味和营养价值的话，还...

1、花生和黄豆加入清水浸泡1个小时。2、猪蹄汆水：锅内放切块的猪蹄、2片姜片，冷水没过猪蹄，再加一勺料酒，水烧开大约两分钟后，将猪蹄捞出沥干。3、汤锅里放猪蹄、花生、黄豆、一块老姜拍开，加入适量的清水，水的...

冬日暖身汤材料芹菜两根胡萝卜一根热水500毫升大麦1/4杯孜然粉1/4小匙香菜籽粉1/4小匙海盐1/3小匙香叶一片做法1.芹菜洗净切小丁，胡萝卜洗净去皮切丁，大麦洗净沥水待...