将小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。请点击输入图片描述请点击输入图片描述多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。请点击输入图片描述6好喝的山药红枣小米粥就做好了，好喝又营养。请点击输入图片描述请点击输入图...

一、制作红枣山药小米粥需要准备的材料制作红枣山药小米粥需要准备的材料有小米50克，山药100克，红枣根据自己的口味准备，如果喜欢吃甜一些的，可以准备多一些的红枣，如果不喜欢吃甜食，就可以少准备一些红枣。清水根据实际...

山药小米红枣粥制作方法步骤：食材：小米、铁棍山药、大红枣调味：冰糖1、准备2根铁棍山药，铁棍山药的外形很好分辨，通体细长，头坚韧、尾圆润，皮薄毛稀，肉质细腻，并不会很粗壮，通过价格也能分辨出来，铁棍山药比普通...

延年益寿的功效推荐吃法:山药红枣粥：山药60g，切成颗粒，大枣30g，小米加水煮成稀粥。用糖调味服食本方以山药、大枣补益脾胃，大枣又可滋养营血。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良以及营血虚亏。希望能帮到你...

如题，我想知道:小米红枣山药粥怎么做

小米山药红枣粥的功效与作用功效分析：小米，健脾养胃，山药，补肾益肺。红枣，健脾和胃。瘦肉含丰富的蛋白质和铁元素。小小一碗粥的营养价值大大加分!适宜月龄：8月+(稀稠根据宝宝实际情况调整)➀食材准备：...

1、我们首先就是将小米在冷水里面浸泡3个小时。2、然后将红枣在冷水里面也浸泡3个小时。3、将小米洗干净了，放到电饭锅里面。4、将红枣放入。5、然后就是煲1个小时，将山药切成小块。6、等到粥煮开了，就山药放入。7、...

用料山药50g小米30g燕麦12g红枣3个清水470ml山药红枣小米粥的做法1.准备食材：山药50g、小米30g、燕麦12g、红枣3颗、清水470ml。PS：在给宝宝挑选煮粥食材的时候，一定要注意宝宝是否...

5食用方式1.熬粥将山药去皮洗净，并切成小块，红枣去核，取适量小米用清水淘洗干净备用，锅中放入适量清水，将准备好的小米、切块的山药、去核的红枣一起放入锅中用中火熬至小米开花粥变的粘稠即可关火。6...