看你的肾虚严重情况，以及手银时间。一般来说戒除三个月就会有效果，一年左右恢复，三年完全恢复。还有就是，期间的养生，运动一定要做好，不然即使戒了，效果也并不好。进入戒色论坛学习怎么戒除和怎么养生运动的知识。

禁欲多少天肾恢复的好2肾虚时适当的禁欲对疾病的恢复有一定的好处，一般情况下需要两三个月甚至半年左右的时间，具体时间主要是看身体的情况以及疾病的严重程度。即使是肾虚也没必要完全的禁欲，只要是适当的控制性生活的次...

戒掉这个习惯大概要一个多月吧，平常多吃点补肾的东西

这个是需要看你的体质的了，一般来说在几周会有改善的，如果肾虚比较严重的话，则需要几个月的建议根据你自己的病情表现，在判断是不是要适当补肾一下为好的，阴虚可以用六味地黄丸的，阳虚是可以用金匮肾气丸的。

完全可以自我恢复，年轻人身体的自我恢复功能很想强大的，不是慢慢戒除手淫来恢复，是一下就彻底的戒除手淫，才能恢复的快些，也就矫枉必过的道理。戒除手淫，加强锻炼身体，慢慢就恢复了。先不用吃药，戒手淫2-3个月以后...

病情分析：肾虚的情况意见建议：你好，你的情况考虑是长时间手淫的情况导致的，建议戒掉手淫后进行中医治疗是可以的，一般情况需要治疗2个月左右的

一年左右就可以恢复了你可以去百度贴吧戒色吧看看手淫，其实就是拿你将来的健康换你现在的快乐！有的朋友可能会说，他们那是长期手淫（几年十几年）的结果，我刚开始手淫才半年，我再做个一年两年，以后就不做了，估计...

那么需要禁欲多久能恢复正常呢？这个就看你的具体情况了。有的可能需要一年。有的可能需要两年。根据你，频繁手淫的时间长短来决定的。或者也是根据你目前的状态来决定的。比如现在已经出现勃起不坚。或者见顶的时间短。或者...

如题，我想知道:长期手淫造成的肾虚能治好吗