鱼头冬瓜汤。鱼头冬瓜汤的做法如下：主料：鱼头一个、冬瓜500克。辅料：油50毫升、盐5克。1、鱼头清理干净，枸杞、姜、冬瓜去皮切好。2、鱼头放入平底锅中，下入适量的油煎到两面金黄。3、煎好的鱼头放入砂锅里，放入适...

海带冬瓜汤是夏季非常适合的一道汤，是因为海带和冬瓜搭配炖汤可以利尿消肿、清热解暑，在夏季喝是非常合适的。人们在夏季非常容易上火，而且因为暑热的缘故，食欲不振、烦躁口渴，身心都非常容易疲惫，喝海带冬瓜汤可以补充能量，...

砂煲里放适量清水煲开，以上材料全部放进去大火煲沸后转小火煲2个小时即可。喝时自行放盐调味。冬瓜薏米排骨汤清热解毒，利湿化滞、祛暑下火。2、绿豆薏米汤薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；薏仁加3杯水放入锅内，用...

冬瓜海带汤，是一道以冬瓜和海带为主要原料的汤品。这道汤品清爽纯净，既可以解渴消暑，也可以清热解毒。在夏季天气炎热的时候，喝上一碗冬瓜海带汤，不仅可以降火清热，还能够为身体补充足够的水分和矿物质，是夏季饮食中非常...

夏季清热解毒汤一、冬瓜生鱼汤材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。做法:1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。2、生鱼清洗干净,烧锅下花生油、姜片,将生鱼煎至金...

东瓜海米汤,清淡,鲜美把冬瓜切片,海米清水泡五分钟锅内少放一点油,冬瓜片炒一下,放入开水,大火烧开5分钟,下入海米,大火再3分钟,调味,关火,撒入香葱出锅,很好喝夏季汤水主要功效在于清热解毒、除燥防水肿,首选当然是...

冬瓜煲什么汤清热解毒1第一道:冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。适用于湿热内盛所致的...

5.冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。冬瓜排骨汤淡香可口、清热解暑，具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜排骨汤适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等；本肴通利之功较强...

行。地胆头与鸭肉冬瓜煮汤具有清热解毒的功效。鸭肉和冬瓜是常见的食材，可以用于煮汤。将地胆头、鸭肉和冬瓜一起煮汤是可以的。

这道养生的汤品对于容易上火的人群来说是不错的选择，清热解毒去火气，而且也可以有消暑缓解烦躁情绪，还有瘦身减肥的效果，可以经常吃。冬瓜海带汤的制作方法很简单，而且营养物质比较多，比如说丰富的维生素和矿物质，经常吃...