1、肺经——凌晨3-5点——深睡眠2、大肠经——早上5-7点——去厕所3、胃经——早上7-9点——吃早餐4、脾经——上午9-11点——喝水5、心经——中午11-13点——午睡6、小肠经——下午13点－15点——消化...

结合中医说的经脉运行时间进行分析，三点是肝经向肺经转变时间，在夜里一点到三点是肝经运行时间，三点到五点属于肺经运行时间，刚好三点属于这两个经脉进行交替运行时间，可以理解为是肝经出现问题，也可以理解是肺经出现异...

【寅时】清晨3点到5点十二时辰中，寅时还有一个说法，即「平旦」，因为此时往往也是阴阳开始平衡之时，人体各部位器官开始由静转而动，气血也开始重新进行分配，所以，寅时气血入于人体的最高脏腑──手太阴肺...

从中医角度来看，凌晨3-5点醒大多数是肺虚导致的，为什么这样说呢？是因为在中医理论中12个时辰主要对应着我们人体上的12条经脉的，而凌晨3-5点是属于肺经当令的，且该时辰内肺脏的气血也是最旺盛的时候，也是肺脏功能最...

凌晨3到5点睡觉燥热1凌晨四五点身体燥热，中医认为是一种阴虚内热的表现。体内津液、精血等阴液亏少，人体的阴气不足，滋润和制约阳热的功能减退，致使阴不制阳，出现身体燥热等表现，有时伴有盗汗、心烦易怒、口干舌燥，...

以水养肺：肺是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到肺，构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失。干燥的空气更容易带走水分，造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的，燥邪容易伤肺。因此，及时补充水分是...

一、3点到5点醒是癌症征兆有科学依据吗早上3到5点醒来不一定是癌症的征兆，从中医的角度来看，早上3-5点起床的原因可以有以下几种：1、体内气血不足。晚上11点到第二天早上5点，是身体恢复排毒的时间段。在这...

    早上天刚亮醒最好，一般来说在五点起床最好，春夏天稍早于5点，秋冬天稍晚于5点。因为中医认为早上最佳起床时间是在五点，一天24个小时对应一年二十四个节气，5点为惊蛰，人体的阳气...

可能是肺，因为3点至5点是肺经旺。参考：求医不如求己1：西医承认初期肺癌是无症状的，他们不懂中医学。按照中医的理论，当肺有问题时是有初期症状的，只是他们不知道而已；现在由正统中医说明给大家听，外来的西医也一起...

3、以水养肺肺部的水分可以随着气的排出而散失，特别是秋冬干燥的空气，更容易带走水分，造成肺黏膜和呼吸道的损伤这就是中医所说的，燥邪容易伤肺。因此，及时补充水分，是肺保养的重要措施。4、情志调养肺主悲，悲伤忧愁...