2.自己抛球自己打您也可以充当自己的“机器人”，自己练习乒乓球。基本上，您要做的就是将球喂给自己。您将球丢在您面前，然后将其击打，就好像它是对手打的一样。优点是可以多球训练，使动作快速成形，缺点是，自己喂...

对着墙打，可以调整离墙壁的距离，还有击球的速度，可以尝试控制球在墙上的落点，达到一定水准的时候，可以进行侧旋之类的旋转处理，这样可以很好的锻炼自己的反应能力，还有对球的操控能力，一个人无聊的时候对掌握乒乓球的技...

没桌子，可以两个人对着空打啊。或者搭两张吃饭的桌子，虽然有点烂，但体会到快乐就行了！

如果是业余的话，可以把家里的餐桌稍加修改改成球桌玩。不然只能去社区玩了。球桌重要参数如下。乒乓球桌简介：1、乒乓球台是台面可坚实木料制作而成。球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的...

壁球运动是一种球撞击墙体反弹到地面后再击球至墙体的一种运动，没有乒乓球桌的可以尝试这种练习方法，把乒乓球当壁球打，让球落地一次，再瞬间抽起，使其撞击墙壁，可以抽打，也可以旋转。这是模拟实景，锻炼应变能力，同时...

壁球运动是一种球撞击墙体反弹到地面后然后再击球至墙体的一种运动，如果没有乒乓球台练习可以使用这种方法，练习时可以使用击打方式也可以使用摩擦方式。把乒乓球当壁球打，即让球落地一次，再瞬间抽起，使其撞击墙壁，可以...

没有球拍、球桌、球的情况下也可以练习一些基本的。按照以下的方法练，真正练球时的效率会大大提高哟。步伐：最基本是摆术动作，右脚，左脚，左脚又横向向左跨一步，右脚跟着收过来。不停地反复，一次20~30次左右，一天2...

1.可以到家附近的体育馆去打.2.可以买一个乒乓球的岸子,放在家里比较宽阔的地方.3.可一下载或购买一个乒乓球的电脑游戏,这样又省钱又省力.4.你可以到路边的健身器材那里找乒乓球台子,一般都有.5.还可以在周末的时候到...

别告诉我你连球拍都没有，那谁也没招如果只有球拍，没有球台的的话1、原地端球或托球（球性练习）2、对着一面平整的墙进行近距离和远距离的托球练习你也可以这样做：

对着墙打，先用球拍弹到墙上，弹到地上，再用球拍接。这样反复练习，练习随机应变的能力。时间长了，你再到球台上打，就会感觉熟练了很多。