很正常，尤其是年轻人，或者身体比较健康的人。中医认为人体中的阴阳会随着天地四季的变化而消长，而冬天正好是天地之间的阳气内藏，阴气外放，人也是随着阳气内藏了，所以，健康的身体在冬天吃冷饮反而不会伤害，因为你的阳...

所以夏天喝热水是减轻身体负担，冬天能喝冰水不代表你就非得喝冰的，只是那时你的能量收在体内，能帮你克化动凉东西。明白这个你就知道老人为什么讲贴秋膘，那就是借立秋时能量顺天气变化朝体内收转的契机来帮助消化，你要...

根据中医理论，人从40岁开始，阳气就开始走下坡路，随着年龄的增长，体内的阳气会越来越少。年轻时毫无节制的吃冷饮、冬天还穿暴露的衣服等行为都会使阳气损失更快。这里许多朋友可能要反驳，国外人天天喝凉水，也没见得身体...

长期喝大量凉水、冰水对身体伤害是很大的。首先冰水进入体内对于人体来说是一个刺激，可引起胃肠的不适，还会使胃肠的肌肉痉挛，胃肠的血管收缩。人体需要把冰水加热到人体体温的温度，需要消耗大量的能量。长期喝大量的冰水，...

冬天天气寒冷，如果喝冷水，不但没有驱寒的效果，还可能会导致寒湿内生，对于虚寒体质、寒湿体质或是有风寒湿痹症的人群来说尤其不适合。最后“夏天喝热水，冬天喝冷水”这一说法可能是来自中医常说的“春夏养阳，秋冬养阴”...

冬天本来就寒气重，还喝冷水，刺激肠胃，伤身体啊……冬天喝凉水也要看体质的，如果是体热燥火，可以适当喝一点凉白开（微温，不能太凉），如果本来就是寒性体质，喝冷水则阳气大损。

促进肠胃蠕动:多喝水可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，使肠胃消化后的废物顺利排出，尤其是在一早起床后未进食前先喝一杯冷开水，可以刺激肠胃的蠕动，引起便意，对于预防肠胃的新陈代谢很有帮助。??安定精神当体内水分足...

因为冬天天气已经很凉了，身体也比较怕冷，所以更需要温暖，热水对食道，肠子里缠流的废物也能有一点清理的好处。冬天喝凉水对身体有一定的影响，主要是对肠胃不好，凉水容易刺激胃肠易发生腹泻。不仅如此，空腹的情况下喝凉水...

对肠胃健康的人来说，冬季适当的喝点凉开水也有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病的功效，尤其是早晨起床喝杯凉开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压，预防心肌梗塞。当然这里的...

喝冷开水对身体是有益处的。凉开水的性质与生物细胞的水十分接近，比较容易透过细胞膜，具有奇异的生物活性。人们常喝凉开水，会提高内脏器官产生脱氢酶的能力，使肌肉组织中的乳酸积累降低，减轻疲劳感。常喝凉开水能促进新陈...