12款春季营养美味炖汤番茄滑肉汤、口菇冬瓜汤、苹果排骨汤、冬瓜虾丸汤、丝瓜滑肉汤、板栗鸡翅汤、黄豆猪脚汤、白萝卜牛肉汤、菌菇虾仁汤、土豆牛肉汤、冬瓜肉丸汤、豆腐丝瓜汤。1.番茄滑肉汤西红柿、牛肉片、海鲜菇、葱、亚麻...

6款春季营养炖汤做法1.丝瓜鸡蛋汤丝瓜、鸡蛋、豆腐、葱花，鸡蛋炒散备用，另起锅放葱花，倒入丝瓜炒软，加适量的水煮开，倒入豆腐块加盐调味，最后倒入鸡蛋碎煮2分钟。2.板栗炖鸡汤红枣、板栗、山药、鸡肉，鸡肉放葱姜焯水...

5.冬瓜排骨汤食材：罗朗德牛油果油、排骨、冬瓜、葱姜。排骨放葱姜焯水，锅中倒入辅食油，排骨小火煎至两面金黄，加适量的开水炖1小时，再放冬瓜片炖20分钟，出锅调味即可。6.土豆牛肉汤食材：罗朗德牛油果油、土豆、...

星期天：海带排骨汤功效：十分常见的一种汤，美味而实用。周末为父母煲上健骨御寒的海带排骨汤，让家人备感温馨。原料：猪排骨、海带做法：将海带浸泡后，蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，切成长方块。将排...

春天养生喝什么汤好1、蛎蝗豆腐汤需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。锅中倒入适量的油加热，之后下葱花姜末炝锅，然后下蛎蝗翻炒，之后下豆腐轻轻翻炒之后加水烧开，烧开之后下海带，然后炖大约20分钟的时间...

下面由我为大家介绍春季煲汤食谱大全,希望能帮到你。春季煲汤食谱大全1、牛蒡玉米淮山汤。材料:牛蒡、玉米、淮山。做法:淮山洗净,削皮,切滚刀块;牛蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片;红枣洗净,拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水...

功效：春天多吃枸杞叶能收到补肝气、清热解毒、益精明目的良好效果。今天介绍这道枸杞菜猪肝汤，加入有补血养肝之效的猪肝，是电脑一族的护眼良方，也是女士们养阴美容的靓汤。4、双豆土茯苓猪瘦肉汤材料：祛湿豆40克、赤...

2、猴头菇甘草猪瘦肉汤材料：猴头菇3个、甘草10克、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。猴头菇浸发;猪瘦肉切厚块。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2个小时，下盐...

淮山、莲藕、芡实、猪肉健脾，薏米祛湿。芡实与淮山比较，两者都能健脾，淮山补益力较强，芡实固涩力较好。五、羊肉草果汤补气益气，尤其是对于一些在春季的时候经常会有脾胃虚弱，四肢无力问题的人来说这更是一道最好的食补...

一、青菜豆腐汤青菜豆腐汤非常的清淡，所以在春天适当的喝一些青菜豆腐汤非常的好，还能够下火润喉，这个方法也特别的简单。首先将青菜和豆腐准备好清洗干净，切成小块，另起锅倒入清水，将豆腐放入锅中焯一下水，然后捞出...