7、桃子：桃果味道鲜美，营养丰富，含有在水果中较为少有的锌元素，具有止咳、活血、通便等功效，是人们最为喜欢的鲜果之一。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。8、柿子：柿子含糖量较高,还含有碳水化合...

水果在很多水果里面都含有丰富的锌元素,其中苹果里的这种成分是最高的,除了苹果以外,新鲜的枣、橘子、梨子、柠檬、草莓、柿子、杏、桃以及香蕉都是不错的选择,所以对儿童来说,在平时就应该经常的去吃些水果了,不过在吃的时候要...

苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等。锌是一种化学元素，在现代工业中，锌是电池制造上不可替代的重要金属。此外，锌也是人体必需的微量元素之一，起着极其重要的作用。苹果、鲜枣、梨...

水果是我们日常生活中的重要营养来源,对于产后妈妈来说更是必不可少。但是,你知道吗?产后妈妈们在选择水果时也有讲究。本文将为你介绍几种适合产后妈妈食用的水果,帮助你更好地补充营养。苹果:富含锌元素苹果是产后妈妈们的不错选...

含锌的水果有苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等。锌是一种化学元素，它的化学符号是Zn，它的原子序数是30，在化学元素周期表中位于第4周期、第ⅡB族。锌还是一种浅灰色的过渡金属，...

水果中含锌量较高的有橘子、柠檬、柿子、桃、香蕉、杏、草莓、黑枣、酸枣、梨、鲜枣、苹果，其中苹果是含锌量最高的，相比水果肉类食物中含锌量较高，在100克的肉类食物中可以提取3～5毫升的锌元素。

水果中含锌量高的当属苹果，因为水果中相比动物性食品含锌量较少，还有香蕉、核桃、猕猴桃等。

含锌量高的水果有苹果，鲜枣、梨、酸枣、草莓、杏、香蕉、柠檬等等，但是水果中的含锌量不如动物产品中的高，像海产品、瘦肉等等都是含锌量比较高。1

水果中含锌量从高到低依次为：苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘这些。因为水果中含锌量较低，最好多吃海产品、瘦肉、蛋类。这些含锌量较高。锌是我们人体中不可缺少的元素之一，因此...

如题，我想知道:什么水果含锌