如果你不信任自己的女朋友，你一定要及时和她进行沟通，心平气和的找另一半一探究竟，其次你要控制的自己的情绪，不要让自己的猜疑伤害到了对方。一段健康的婚恋关系中，除了互相关心、理解，80%以上的人会说互相信任才是...

如果做不到，可以试着分散自己的注意力。可以做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，用更多的时间去提高自己的价值，如：跟朋友打球、跑步、唱歌。刚开始可能不适应，但先试试看，然后从一点点转变开始。爱她你就要选择信任...

如果没有办法，可以选择寻找心理医生，求医并不是一个可笑或者尴尬的事情，你要正确的看待和接受治疗，这样，你才是一个健健康康的人。希望我们每一个人呢，都可以相信社会的美好，也防备人心，愿意接受生活的完美，也愿意接纳...

控制自己的情绪把女朋友往好的地方想。让她知道你的对她的在乎。知道你的想法，她会理解，你是因为爱而不放心。你要让自己变的更强大这样就有足够的安全感了。现在的女孩物质比较重，喜欢高大帅有钱的。加油！

不要一直把你的负面情绪带给对方，只会让你们的距离更加遥远。当你们通话的时候，你可以笑着跟对方聊天，当觉得尴尬的时候，你可以你有事要忙了，然后挂断电话，尽量不要在前女友面前说太多，要树立一个坚强的形象给对方。

就要相信她，还有，胡思乱想是没有任何作用的，相反还会产生猜疑的反作用，不信任她，要有原因，除非你找到确凿的证据证明她不忠于你。2个人在一起，猜疑是没有用的，要相互信任，支持，理解，才会天长地久。祝你开心。

你要融入她的事业或者生活圈，认识下她的朋友，去她工作的办公地点看一下，这样能缓解一下你对她的怀疑。再就是和女友保持及时沟通。有什么问题，直接说出来，不要猜忌。如果你解决不了自己的心理问题，我想总有一天她会...

首先,信任是相互的。两个人在一起，如果沟通不够，彼此心理容易出现芥蒂，也会产生不信任的。因为两个人的想法和做事方式不可能完全一样，像有些男人，他不喜欢把烦恼对你说是因为不想他担心，觉得应该自己去解决问题，而...

有了不信任的情况，要不然就直接断了。要不然就尝试让她改了，拖肯定是没有用的。让她知道问题的严重性，不然后面肯定有不少事。信任是相信对方是诚实、可信赖、正直的。信任概念由于其抽象性和结构复杂性，在社会学、...

总是不相信自己的女朋友怎么办啊？害怕是没有用的，要看她是怎样的人，如果是随便的人。你也阻止不了，担心害怕也没有用。重要是的有一个好的心态，如果相信她就跟她继续在一起，如果不信任她，知道她会背叛你，跟...