步骤：1、食材准备。2、莲子和百合需提前泡发，枸杞洗净备用。3、雪梨洗干净，用横切掉顶部。4、将雪梨的核用小勺挖掉，如果为了好看也可以用工具把雪梨刻花边。5、用深碗盛放雪梨，将泡发好的百合莲子放在雪梨中。蒸锅...

步骤：1、准备好所需食材：雪梨1个、川贝3g、冰糖2粒。2、先把雪梨清洗干净，然后用小刀削去梨的外皮。3、把削好的梨放到案板上，用小刀从上面约1/3的地方切开，做成梨盅的盖子。4、然后用小刀在另外2/3梨的切面上旋...

做法1.雪梨一个.2.川贝粉，一个雪梨用5g就够了，药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水，将飘在表面的黑色东西拿掉3.将雪梨的芯用东西去掉4.将三粒冰糖放进雪梨里面，冰糖的多少个人喜欢~5.将川贝粉水...

一、川贝冰糖炖雪梨做法用料：雪梨一个，川贝5g，冰糖三粒做法1.雪梨一个.川贝粉，一个雪梨用5g就够了，药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水，将飘在表面的黑色东西拿掉2.将雪梨的芯用东西去掉，...

冰糖川贝炖雪梨〖用料〗雪梨1个，川贝6g.冰糖适量〖做法〗准备材料。2雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部。3把川贝（也可以把川贝磨成粉）冰糖放入雪梨里面，再几汤匙水4将...

川贝母5克冰糖川贝炖雪梨的做法1.雪梨一只洗净，顶部削去四分之一留用，去核，放入川贝粒5克、冰糖适量、清水一小勺请点击输入图片描述2.将原来留用的雪梨顶部盖好，取一大碗，放入雪梨，不用再加水，炖制后自己会...

川贝炖雪梨食材：梨子一个、川贝少许、冰糖少许功效：滋阴润燥做法：雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅；梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定；将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。针对：...

雪梨炖川贝的做法：雪梨1-2个，去除梨核及果皮，洗净切碎，川贝5～10克，研为细粉，同放锅中。根据个人喜好，可放入冰糖，再加适量清水煮沸，小火炖煮30-60分钟即可。雪梨性凉，入肺，含多种维生素、柠檬酸、苹果酸等...

1、准备所有材料如下。2、雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部。3、冰糖适量，川贝各4克，陈皮各3克放在放入雪梨里面，再加几汤匙水。4、把切掉的雪梨尾重新放回雪梨上，放入炖盅，小...

冰糖川贝炖雪梨的做法：主料/辅料：梨1个、川贝适量、冰糖3块。工具：牙签、碗。1、用水清洗干净梨，不要去掉梨皮。2、横向切开梨，在梨核周围画圈。3、去掉梨核，碾碎川贝，放在梨中间。4、加入2到3块冰糖，盖上梨盖...