马齿苋有很强的药理作用，具有清热解毒、消炎消肿的功效，做面膜敷脸可以减轻皮肤红肿、止痒、控制细菌感染。而且马齿苋还含有丰富的sl3脂肪酸及维生素a样物质。维生素a样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，经...

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。材料：生菜叶2-3块，水少许制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。4、草莓...

还有祛痘功能。适合任何肤质，特别是痘痘肌，敏感肌，马齿苋是一种草本植物，尤其适合青春少女防治青春痘之用，油性皮肤的人用孔凤春的马齿苋水还可以起到一定的控油效果，马齿苋水携带方便，拿出来喷一喷，可以提高肌肤对外界...

3、当然也可以在捣碎后，再加入蜂蜜或者鸡蛋再进行敷脸，这样不仅能有效中和马齿苋对皮肤的刺激，还能增强护肤的功效。要注意的马苋齿敷脸效果不是绝对的，不同的人肌肤情况不同，效果也是因人而异的。

马齿苋提取物的合理使用，还可以使肌肤更加光滑白皙，有效补充肌肤所缺的一些营养成分，使肌肤更加水润光滑，坚持使用可以达到很好的保湿效果。马齿苋提取物中的黄酮和皂甙还可以去自由基和抗氧化，有效延缓皮肤衰老。用马齿苋...

马齿苋煮水喝做法如下：1、新鲜马齿苋煮水可以煮马齿苋蒲公英茶、马齿苋金银花茶、马齿苋鱼腥草茶。2、首先将马齿苋、蒲公英洗净，放入杯中备用。3、倒入沸水，盖上杯盖。4、冲泡15分钟左右，搅拌均匀。5、即可代茶饮用，...

用碧柔的男式抗痘洁面乳,没天晚上洗过脸以后再拿家里面做饭用的白糖,放入手心里溶化后用之洗脸,重复三次再用清水彻底洗净.脸上红点、红斑有两三天就会消失了,但是不能长期使用!

马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量，这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分，起到消肿的功效。6、降低血糖浓度马齿苋煮水可以抑制体内肾上腺素的分泌，肾上腺素分泌多了可以促进胰岛素的分泌，调节身体内部糖代谢进程，从而...

新鲜马齿苋煮水需要先洗干净，准备一个锅，放入适量的水，水开之后放入洗好的马齿笕，煮开之后再转小火煮20-30分钟，到点之后就可以关火。如果想要增加马齿苋水的风味，在用新鲜马齿苋煮水的时候，还可以加入鱼腥草或...

1.把马齿苋洗净摘去老根，控水待用。2.坐锅烧水把马齿苋焯一会去生。3.捞出马齿苋，把胡萝卜丝焯一下。4.捞出的马齿苋和胡萝卜丝过凉开水，攥干水分。把蒜捣成蒜泥放碗中，加适量盐、味极鲜、醋、香油拌匀。5....