6、取器皿盛上山药适量，淋上蓝莓果酱，淋上浓酸奶，随意撒上一层碎果仁就可以享用了。温馨提示1、大便燥结者不宜食用。2、糖尿病患者可常吃但每餐不宜食用过多。3、男性前列腺患者、女性乳腺癌患者不宜食用。4、对于...

把蒸好的山药放出来晾着，酸奶准备好，然后将山药放入碗中，用工具将其剁成山药泥。之后朋友们要逐步加入酸奶，因为不同品牌的酸奶它们的粘稠度不同，所以为辨别需要逐步加入，完成之后用勺子将山药泥和酸奶进行混合，等到山...

第7步、将蓝莓酱浇在山药上就好了。第8步、我用的是普通的山药，最好选择用铁棍山药，因为它蒸熟后比较面，可以加少许的牛奶拌一下；第9步、蒸好的山药要趁热加入白糖，再按压成泥后白糖也化开了。第10步、方法简单...

如题，我想知道:家庭版蓝莓山药泥的做法

5、挤成自己喜欢的形状,如果没有裱花袋,可以随便放盘中也可以的。6、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一定要充分搅拌均匀,淋在山药泥上装盘即可。自制蓝莓山药的做法三材料:山药1根,蓝莓果酱,100克淡奶,100ml清水,100ml冰糖,适...

要放啊蓝莓山药泥的主料：山药蓝莓山药泥的调料：牛奶、蜂蜜蓝莓山药泥的做法第1步山药洗净去皮，注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用...

而且能让人体尽快把它含有的营养吸收和利用。2、蓝莓果酱和酸奶搭配在一起吃也特别好，如果家中有料理机，可以准备250克酸奶和30克蓝莓果酱，把它们一起放到料理机中调匀就能得到蓝莓奶昔，也可以把酸奶放在干净玻璃杯中，把...

这个当然是可以的，喜欢可以放，不喜欢就不放，这个要根据个人喜好添加的啊

[蓝莓山药]嫩奶油或烟油、蓝莓酱、牛奶、山药、蜂蜜、盐1.把买回来的铁棍玛洗几次后切成小块，放入锅里蒸，蒸13分钟左右就可以了。用筷子戳就可以了。2.这种热敷的山药最好能去皮，把山药放在大碗里，用勺子或特别...

烹饪小贴士：1、市场上的山药一般分两种。一种比较粗，淀粉含量少，口感较脆，适合用来炒菜；另一种又细又长，淀粉含量多，口感比较面，这种适合做这道蓝莓山药。2、如果天气炎热，可以将做好的蓝莓山药放入冰箱冷藏1-2...