蓝莓山药，又称蓝莓山药泥，是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口。营养价值蓝莓山药的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦)，单位热量较低。每100克蓝莓山药的热...

蓝莓山药又称作蓝莓山药泥，既美味有养生，蓝莓含有花青素可以增强免疫力还有护眼的功效，山药营养价值也非常高，老人孩子吃都比较好，今天和大家分享的这道蓝莓山药，口感细腻，甜而不腻很适合做给家人吃。山药去皮，切条，上...

蓝莓山药蓝莓山药又称蓝莓山药泥，制作原料有蓝莓、山药、奶油等，是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，更像饭前甜点，吃起来酸甜可口。蓝莓山药的热量是83大卡，单位热量较低，每100克蓝莓山药的热量约占中国营...

蓝莓山药泥我来答1个回答#热议#「捐精」的筛选条件是什么?夜莺在行動2023-05-08·超过17用户采纳过TA的回答知道答主回答量:2535采纳率:0%帮助的人:7738我也去答题访问个人页关注...

1、蓝莓山药泥食材：铁棍山药，蓝莓酱。做这道菜要选用铁棍山药，口感绵软的那种，山药去皮，切成小段上锅蒸熟，蒸熟之后可以直接摆盘淋上蓝莓酱，也可以把山药捣成泥用裱花袋挤出造型，再淋上蓝莓酱，这道菜经常在饭店...

还可以把山药泥做成不同形状，我用饼干模子做了个圣诞树，剩下的放在玻璃杯里。要是给小朋友吃肯定很受欢迎。依然七月用料山药蓝莓酱牛奶蜂蜜蓝莓山药泥的做法山药洗净去皮，注意处理山药时最好带上手套，因为...

1、山药洗净去皮2、碗底少量水，加盖微波炉6min3、趁热加牛奶及盐少许，捣成山药泥4、凉后浇蓝莓酱6min的山药还不是特面，想吃更细腻更面的可以试试微波10min做法三，蓝莓山药泥材料山药1根蓝莓果酱100克...

如题，我想知道:家庭版蓝莓山药泥的做法

1、做蓝莓山药最好用口感比较面的那种山药，最后成品可以直接切片摆盘，也可以压成山药泥。可是如果家里只有脆脆的那种山药也不要紧，可以像我一样，直接切片或者切段，蒸熟后直接摆盘浇上蓝莓酱即可，虽然口感有所不同，...

11.这样就能挤出顺滑漂亮的山药泥啦！12.在小碗中挤5g柠檬汁。PS：柠檬汁不要挤得太多，否则做出的蓝莓酱会很酸。13.将蓝莓洗净，放入锅里，加入少许白糖和柠檬汁，再倒入200g清水。14.大火将水烧开，再转小火慢慢熬...