10、翻炒均匀。11、放入土豆片。12、土豆片炒8分熟，放入海带，盐。13、翻炒均匀，装盘即可食用。

1.准备好主食材。2.海带浸泡后切成菱形状、土豆和胡萝卜切片。3.准备好肉末，葱、姜、蒜切碎备用。4.油烧热后，将土豆片和胡萝卜片过油。5.炸制表面金黄捞出备用。6.锅中留底油，将肉末炒散至变色，下入葱、姜、蒜...

一.1土豆切片，海带切片，胡萝卜切片，放入清水泡10分钟捞出2葱花炝锅，放入肉片3然后倒入土豆片，胡萝卜片，海带，大火炒匀4加入青椒翻炒，加入盐，胡椒粉调味即可第二、吃海带的好处：防治甲状腺肿。海带含碘和碘化...

海带丝和马铃薯能够配搭一起吃，例如海带丝炒土豆，做法以下。海带炒土豆片怎么做？来学习详细步骤！第一、海带丝炒土豆片做法主要材料马铃薯500g海带丝200g红萝卜50g辣椒50g生猪肉50g调料油适当盐适量葱段适当...

如题，我想知道:土豆片烧海带怎么做?

步骤：1.准备好主食材。2.海带浸泡后切成菱形状、土豆和胡萝卜切片。3.准备好肉末，葱、姜、蒜切碎备用。4.油烧热后，将土豆片和胡萝卜片过油。5.炸制表面金黄捞出备用。6.锅中留底油，将肉末炒散至变色，下入葱、...

1土豆切片，海带切片，胡萝卜切片，放入清水泡10分钟捞出2葱花炝锅，放入肉片3然后倒入土豆片，胡萝卜片，海带，大火炒匀4加入青椒翻炒，加入盐，胡椒粉调味即可注意事项大火炒5分钟保证能快熟，慢了出太多水分...

具体步骤：1.备料。2.猪肉洗干净切片备用。3.海带洗干净切块备用。4.大蒜去皮切片备用。5.土豆皮洗干净。6.切片放入适量清水。7.锅放油烧热，放入肉片。8.炒变色，放入蒜片，胡椒粉，姜粉炒出香味。9.放入生抽，老抽...

1）海带用蒸锅蒸20分钟左右，蒸完将海带放入蒸锅剩余的开水里泡1个小时以上，如果水少的话可以再加点水。清洗海带后，切成丝或者块。2）干辣椒剪成段，青蒜斜切成段，五花肉切成片。3）锅烧热，放入少许油烧热，猪油会...

7.锅放油烧热，放入肉片，8.炒变色，放入蒜片，胡椒粉，姜粉炒出香味，9.放入生抽，老抽，10.翻炒均匀，11.放入土豆片，12.土豆片炒8分熟，放入海带，盐，13.翻炒均匀，装盘即可食用。烹饪技巧：海带提前浸泡好的...