不上火，清心润肺，降火首选尽管大枣和枸杞子是二种热性食物，过多服用大会上火，但是白木耳是性凉的，三者放到一起就可以变为中性化的了，不容易引起上火。红枣银耳枸杞汤的作用1、红枣味甘、涩，性温。归脾、肾、心经...

同时吃莲子，银耳和枸杞，只要不是大量的，长期的吃，不会上火的。这些食物都是温补型的。

银耳不但滋补而且还不腻滞，还具有滋阴清热的功效，上火的人适量的喝点银耳汤是可以帮助降火的，对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人是一种好的补品。3上火怎么吃银耳好银耳莲子羹食材：莲子50克，银耳30克，...

有好处的。银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之...

荸荠银耳枸杞汤材料：荸荠150克、银耳25克、枸杞适量、冰糖适量。做法：1、银耳放温水中泡发，去蒂，洗净，撕成小朵;荸荠去皮洗净切丁;枸杞子洗净。2、将砂锅放置火上，放入荸荠丁、银耳和枸杞子，加入适量温水大火...

2、将干山楂片和菊花放入锅内，加入300ml清水，大火煮20分钟关火，之后将普洱茶放入汤水中冲泡开3、待茶汤凉后调入蜂蜜即可功效：消脂解毒、利尿、降火气七、银耳雪梨糖水材料：银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)...

可以的。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃之功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子羹有滋补健身的功能，能有效降肝火，平衡分泌。银耳莲子羹。银耳用清水泡开，莲子去芯，将银耳、冰糖...

其次是补血、补脑、安神、乌发、美美容营养祛暑生津容等等。也适合用来消除疲劳，能预防动脉硬化及防止老化;还有温暖身体的作用。因此，此汤水有美容养颜、滋阴补肾、补血排毒、祛暑生津、清热降火等等诸多作用...

如题，我想知道:银耳汤的功效与作用银耳汤的做法有哪些

上火是中医的观念，西医认为嘴角长疮似的烂掉了一是内分泌失调，另一方面是维生素的吸收有问题。放松心情，注意休息，多补充新鲜水果和蔬菜，B族维生素和VC。至于你查到的银耳汤可以，但蜂蜜不能加热。