铁棍山药400g、冰糖50g、水50g、白糖30g、桂花蜜20g、黑芝麻做法1.提前将原料准备好2.山药去皮切成段待用3.锅内倒入水将冰糖、白糖、桂花蜜用小火熬至糖液变成琥珀色4.将熬好的糖汁淋在切好的山药上面，放入碗...

1.将山药洗净，放入蒸锅，大火蒸10－－15分钟。蒸好后用洗净的竹签串起来。2.将水和糖（白砂糖与冰糖混合）按2:1比例放入锅中搅匀。大火烧开，中小火继续熬制（此过程中切记不能搅动）。熬至气泡变得密集，用竹签蘸...

【食物调料】：黑芝麻100克、山药300克、水400ml、老冰糖20克、醋1ml。【正确的做法】：第一步先把山药去皮，随后清洗，沥干水，切成块预留。.锅里放入适量水，滴2滴白米醋，烧开后，放入山药，焯水20秒，随后过冷水...

1、山药去皮洗净后切成小块2、锅热后加少许水，把冰糖加入转小火不断搅拌3、冰糖熔化后加入山药翻炒均匀4、一直用小火不停翻炒5、10分钟后即可出锅6、可根据个人喜好撒入芝麻蜜汁糖山药制作小贴士：1、山药...

三、芝麻冰糖水1、食材：生芝麻、冰糖、生姜2、做法：将准备好的芝麻和冰糖一起置于碗中加入开水进行冲泡之后食用，做法很简单，食材也是家中可以经常食用得到的食材3、食用之后可以针对于一些经常夜晚咳嗽的人群有很好的...

山药芝麻糊是以山药、黑芝麻为主料制作的药膳。材料：山药15g，黑芝麻、冰糖各20g，牛奶200ml，大米60g，玫瑰糖6g。具体做法:大米洗净，用清水泡约1小时，捞出沥干水分，然后用文火炒香；山药洗净、切成小粒；黑芝麻炒香研...

山药百合糖水是一道美味可口的名点，属于粤菜系，具有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用。制作主要原料有山药50克、干百合100克、红枣10粒。制作方法一般为：先将干百合、红枣清洗干净，山药去皮，切成4厘米，宽1厘米的快锅...

1.山药洗净蒸熟，去掉外皮，切成滚刀块。2.炒锅置中火上，添入花生油，油热五成，将山药下锅炸制，中间顿火3次，炸成柿黄色，捞出沥油。3.锅内余油少许，下白糖炒成稀汁，起小花时，把炸好的山药下锅，甩点清水...

将山药去皮切成滚刀块,下温油锅炸成浅黄色捞出,倒去油,把白糖放入炒勺里,用小火炒成冰糖色,放上山药翻匀,撒上芝麻,待糖全部滚在山药上出勺装盘,上菜时随带冷开水碗,把山药在冷水里蘸一下再食。〔工艺关键)1.山药可先挂...

山药本身虽然很温和，但是因为含有雌性激素，如果食用过量，可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生，会出现生理期不顺、经血不止和经痛等症状。以上就是关于山药冰糖水的做法及功效的具体介绍。其实山药冰糖水的做法挺简单的，大家...