身体骨骼之间有小缝隙，如膝盖等部位，而早上刚醒来骨骼经过一晚的松弛，而经过一天的纵向压力，晚上缝隙就会变的很小，所以一般早上和晚上的高度会差个1~3厘米。

人体各部分是由关节和韧带连在一起的。经过白天的工作和学习后，全身各肌肉、关节和韧带都处于紧张和压缩状态，脊稚骨会紧靠在一起。但通过一整夜的睡眠，椎间盘没有了压力而得到放松。这样，脊柱就会变得稍稍长一些，关节和韧带松弛了，便出现“早高晚矮”的有趣现象。

人的身高为什么早上高晚上矮？成年人的身高应当是恒定的。但仔细地测量你会惊奇地发现：早上起床时的身高要比晚上入睡前高出1厘米多。原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质

我们在早晨确实比晚上稍高一些。这是因为人在睡觉时，消除了重力对脊椎的挤压，26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时，这些环状的软骨盘在重力作用下压缩，于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。

这是因为我们睡觉的时候是平躺着睡的，腰椎和脊椎都得到的极大的放松，这也是为什么我们会觉得躺在床上很舒服，并且喜欢睡觉的原因了。当我们早上起来的时候，腰椎和脊椎出于放松状态，间隙增加，所以量的身高会高一点。 晚上的时候我们的脊椎已

水在椎间盘的构成中所占的比例相当高，当你躺下时，体重对脊椎的压力解除，使椎间盘得以膨大。一旦承受你的体重时，椎间盘又被挤压而缩短。 这种早、晚之间的身高差别在年轻人尤为明显。上了年纪的人，由于身体组织的原状恢复比较差，因此身高在白天皱缩的程度也比较轻微。

任何一个人的身高，早晚量是不同的，少则一两厘米，多的可达到三四厘米，这是因为在晚上睡觉，身体的各个关节放松的原因，平躺在床上，没有了压力，自然伸长。白天通过一天的站立，各个关节部位压缩。所以量起来就矮了点。

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为什么人的体重早上比晚上轻

早上起来测量的体重是比较轻的，这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。

体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前还没有进，,因此早上起来体重会变轻。

特别是对于一些容易水肿的人，经过一天的喝水、进食和活动，晚上有很多水分会滞留体内，这时体重就会高些；而第二天早上经过一夜的水分排除，体重会变轻很多。

扩展资料

控制体重的注意事项

1、进行力量训练和有氧运动

力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。

2、避免暴饮暴食

随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。

3、确保充足睡眠

睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。老人每晚保持7小时以上睡眠。

参考资料来源：人民网—揭秘人体一周体重变化规律【3】

参考资料来源：人民网—控好体重，注意六点

为什么人早上睡醒起来会比较高？到了下午或晚上又矮了？

正常情况 据测定一个人早晨和晚上的身高不一样，而且总是早上刚起床时身高略高。这与构*体身高的关节组织和韧带的松弛有关。脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连结，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时可被压扁，除去压力又可恢复原状。由于椎间盘有上述特点，因此，当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、劳动之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度缩短，身高就降低。经过一整夜的睡眠，椎间盘恢复了原状，便出现了“早高晚矮”的有趣现象。 身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化. 早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。 当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。 人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。

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人的体重是晚上重还是早上比较重？为什么？

晚上重。

人体体重早晚差异分析 经过一夜的代谢,大部分水分会在早上排出,而人体80%都是由水构成的,水占了很大分量。 

早晚体重不一样是很正常的现象,这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值。 

扩展资料：

标准体重

标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。我国国家体委体育科研所就曾对15岁以内儿童的体重值，做过规范化研究，查看这一标准，您就会明白您孩子体重是否标准。

异常体重

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。

为什么人早晨比晚上高？

人的骨骼之间有软骨，软骨是有弹性的柔软的骨组织，人经过一晚上的休息睡眠，白天因为体重而被压缩的软骨恢复到饱满状态，所以早晨量身高会比晚上量高一些

早上的血压为什么比晚上高。

老年性高血压，血压的波动大，往往是早上起床时血压升高，活动以后血压又降低。一天之内的血压波动大，有时最高可以达到40毫米汞柱的差距，通常情况下表现为晚上的血压比较低，早上和下午的血压较高。

合理运动、多喝水和多喝粥，减轻血液黏稠度等，是预防心脑血管意外的有效方法。