事实上，冈仁波齐虽然在藏族人们心目中地位非常高，而且景色非常漂亮，但外地人最好不要轻易转山，一方面是因为转山危险重重，准备不足随时有生命危险。另一方面是因为高原生态环境脆弱，过多的打扰会破坏当地的生态环境。如果真...

1、小心落石：当地转山信徒中有个说法，没有转满13圈外圈去转内圈会被山上的石头砸下来砸死。其实是因为内圈的乱石很多，所以是会有碎石落山的可能性存在的。所以去内圈转山，一定要有超强的心理素质和过人的体力。2、切勿...

别说冬天极寒地区，到冈仁波齐转山，即使是我们自驾游领队，我们这次2022年都进行了极为严格的培训，必须具备健康证，救护证，掌握安全驾驶技能，全面掌握应急处理能力，同时掌握基本的医学常识，高原反应，防晒，突发疾病的...

暴雪天气下的藏区，即使是自驾也尤为危险photoby浮士德，与文无关5名游客在前往冈仁波齐转山出发前，并没有充分对目的地进行天气状况，如白昼时长、昼夜温差，是否有恶劣天气的影响等了解。突遇大风大雪灾害天气下依旧...

有两次对我来说比较危险，一次是第一次到拉萨，一次是在冈仁波齐卓玛拉海拔约5630的垭口处。当然都是因为高原反应。去了七次，次次都高反，次次都是慢慢的去适应，头痛欲裂坚持不住时去过几次医院吸过几次氧气。等到...

4、转山分为内线和外线内转：以揭陀山为核心的小环山路线(塔尔钦-江扎寺-色龙寺-十三金塔-塔尔钦）有一定的危险性，目前很少有人能胜任，不建议大家选择。5、外转：以冈仁波齐为中心，从塔尔钦出发，途经止热寺，之后...

冈仁波齐转山有两大危险,其一是高海拔徒步,其二是随处可见的野狗。住到志愿者之家的第一天,就听到一个说法,夏天时有个印度小姑娘,天黑还在路上走,身后有些野狗一直尾随,再到天亮时,人们发现的就只剩她被野狗分食掉的尸体了。

转山前的重要须知冈仁波齐，当地平均海拔3900米，但如需转山冈仁波齐，则需要征服其中最高海拔5630米的卓玛拉山口。这意味着普通人在高海拔进行高强度的行动，所以如果在拉萨都有着强烈高原反应的朋友，最好不要进行这项危...

对体力实在没信心那就作三天的打算，但毕竟山上的住宿条件不好，旅馆一般仅有床位而已，止热寺约40/人。转山可以聘请挑夫，一来节省体力，二来也不会迷路，安全些。冈仁波齐转山注意事项：转山必须自己准备食物，比如罐头、...

不过，去冈仁波齐转山，也不算很困难——只要你选择在6-9月之间。如果是5月或10月转山，卓玛拉山口可能有积雪，会给转山制造一些困难——当然，完成转山还是不会有大问题的。而其余时间，就不建议去转山了，因为气温太低...