1.绿豆加水浸泡一夜。（夏天一夜，冬天两夜以上。）2.浸泡好的绿豆已经吸了水，倒掉，换干净的水，水量没过绿豆大概。3.放入适量燕麦片，放电压锅煮5分钟左右。（如果放的是燕麦米，就要和绿豆一起浸泡一晚。）绿豆燕麦...

2、红绿豆燕麦米粥，材料：红豆20g、绿豆20g、薏米20g、燕麦米20g、红枣10个、桂圆干10个、山楂干30g，红豆绿豆薏米燕麦米提前一晚上洗净，放适量水泡着，第二天早上放入其他食材，按豆/蹄筋键，美的电压力锅一个小时多...

1.绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；2.绿豆再连水蒸2小时，取出备用；3.小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；4.再置于旺火上烧沸，然后改用小火熬煮约45分钟；5.加入蒸好的绿豆汤和冰糖；6.将绿豆、小...

可以的。准备材料：大米100克、燕麦50克、绿豆30克、水适量。一、第一步将大米用清水淘洗干净，放入旁边备用，如下图所示。二、然后将燕麦和绿豆洗净后浸泡10分钟，放旁边备用，如下图所示。三、锅内一次加入大米，...

10、冻至冰沙状态后，从冰箱取出，插上小棍子。冷冻的时间不用太长，主要是让小棍子插进去后，可以直立不倒下，大概半小时左右就可以了。11、放入冰箱冷冻2小时以上，至完全结成冰块。参考资料：百度百科-绿豆燕麦粥...

黑色燕麦片材料黑燕麦片2片，米饭2片，水1壶。工作方法1.大火烧开水，加入大米和麦片；2.滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外。紫色燕麦粥材料米饭，紫薯，燕麦片工作方法1.淘米后加少许...

可以的啊。如果都放了，就是八宝粥了。如果讲究功效，就按不同的效用来放。比如薏仁是利湿美白的。

一、首先将大米用洗干净，放一旁备用。二、燕麦和绿豆浸泡10分钟，放一旁备用。三、锅内放入大米，燕麦，绿豆和水。四、使用大火煮开后转到中火煮半小时，中途时不时搅拌。五、时间到后出锅，这样燕麦绿豆粥就已经完成了...

1.水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。2.红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、...

粥的制作：1.把枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下；2.全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥的做法五煮粥配料：糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10个，黑枣...