1、山药中的黏蛋白能够降低血液中的血脂，避免血栓的形成，并且胡萝卜中还含有槲皮素，能够降低血液中的血脂，从而防止血管出现硬化，因此适宜三高人群食用。2、山药可以促进人体免疫细胞的生长发育，并且在排骨中还含有丰富的肌...

山药胡萝卜排骨汤的功效有健脾开胃，帮助消化，胡萝卜含有丰富的维生素和微量元素，补充维生素A和E，有明目的功效，三者合在一起能补充蛋白质和有利于脂肪的吸收，增加机体的免疫力，促进血液循环，增强机体的新陈代谢，补水水...

山药胡萝卜排骨汤的功效是益气养阴、健脾消食，山药是补虚药当中的一种，主要的功效是益气养阴，补脾、肺、肾，涩精止带，临床上可以补脾气，益脾阴，能够止泻、止带。用来治疗脾气不足或者气阴两亏出现的消瘦、食少、腹...

5山药胡萝卜排骨汤的适宜人群和禁忌人群1、适宜人群：山药胡萝卜排骨汤能够降低人体中的血脂，并且提高免疫力、美容养颜，同时还能促进骨骼的生长发育，因此适宜三高患者、青少年等人群食用。2、禁忌人群：暂无。6...

胡萝卜山药鸡汤的功效此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等。主料三黄鸡500g山药80g胡萝卜80g辅料盐适量胡萝卜山药鸡汤的做法鸡...

山药胡萝卜排骨汤1降血脂山药中的黏蛋白能够降低血液中的血脂，避免血栓的形成，并且胡萝卜中还含有槲皮素，能够降低血液中的血脂，从而防止血管出现硬化，因此适宜三高人群食用。常见的降血脂食物：洋葱、芹菜、...

胡萝卜具有消食明目的功效，而山药则是可以可益气健脾，玉米的话又可以利尿消肿，这样的几种健康食材搭配在一起，做成山药胡萝卜玉米排骨汤，可极大的增加身体的抵抗力，所以说，这款汤品，绝对是冬日汤品的最佳选择。并且都...

山药胡萝卜排骨汤的功效和作用1、适宜于气血不足，阴虚纳差者;溼热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。2、猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。山药胡萝卜排骨汤的营养价值山药...

胡萝卜山药木耳汤，山药可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。材料山药，木耳，胡萝卜，彩椒，高汤做法1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块，入清水漂洗干净。2.胡萝卜洗净切成滚刀块，彩椒切成两厘米见方的丁。...

山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜，材料有山药、胡萝卜、排骨、盐。营养滋补，冬季必备。营养价值排骨：1、适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。2、猪排骨具有滋阴润燥、益...