一、第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。二、然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。三、把排骨捞出，用清水冲洗干净，放一旁备用。四、锅里放入排骨，胡萝卜，马蹄还有玉米。五、锅里...

1、排骨洗净，用姜葱，黄酒加水煮开5分钟去腥。2、煮好的排骨用水冲洗干净。3、马蹄去皮，胡萝卜去皮切滚刀块，玉米切段。4、把玉米放在沙煲的底层。5、依次加入排骨、马蹄。6、一次加入足够的水，大火煮开，转小火煲...

1、排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量。2、玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。3、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，关火，把...

红萝卜、玉米、马蹄和排骨可以搭配烹制成一道营养丰富的汤品，而陈皮也是一种常见的中草药，有助于促进消化和增加食欲。因此，在制作红萝卜玉米马蹄排骨汤时，放入一些陈皮也是可以的。需要注意的是，陈皮的味道比较苦涩，如果...

胡萝卜玉米排骨汤的做法1准备食材2玉米斩6段，胡萝卜去皮切厚片，马蹄去皮3锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞出排骨5全部材料放入烫煲6加入适量的热水，盖盖大火烧开转中小火熬2小时...

1.需准备的材料。前排，玉米，红萝卜，马蹄，姜。（红萝卜没拍到，忘记从冰箱拿出来了，不好意思）2.锅里放冷水烧开，把排骨飞水，去除血末。把锅里面上的浮沫撇掉，把汤和排骨一起倒入砂锅内3.把红萝卜、玉米、姜...

马蹄可以和胡萝卜、排骨、玉米、芡实煲汤。马蹄的食用方法有很多，煲汤就是比较常见的一种，它可以根据自己的喜好及需求与多种食材一起煲汤食用，常见的有：排骨、瘦肉、鸡肉、猪肚、银耳、木耳、胡萝卜、玉米、红豆、雪梨等...

玉米1条胡萝卜1根马蹄100克生姜3片蜜枣2枚玉米马蹄排骨汤的做法备齐材料，全部斩成容易入口的小块。排骨飞水冲净后，锅中加1.5升冷水，并放入全部材料。大火烧开十分钟左右，转小火慢炖...

1排骨用清水冲洗洗去血水2胡萝卜马蹄削皮切块，玉米分成四段3把所有材料一起放入锅中，煮沸腾4等到沸腾时加入一勺盐再加入一点油5可以盛入碗中享用美味的汤了小贴士排骨要清洗一下洗去血水再放入材料一起...

马蹄玉米胡萝卜排骨汤，最重要的功效和作用是可以起到清热，滋补身体，同时补充人体所需的多种维生素和微量元素，是非常好喝，而且营养价值较高的汤水。胡萝卜是一个十分常见的蔬菜，它营养价值丰富，同时具有较多的保健功能。...