这两种蔬菜是流食性的食物，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。大便干燥的时候多食比较好，所以韭菜不可与菠菜同食。

韭菜+菠菜：会引起腹泻不能和菠菜一起吃食物菠菜-大豆：会损害牙齿菠菜-带鱼：会不利营养吸收菠菜-豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收菠菜-豆腐：会影响钙吸收菠菜-蜂蜜：...

菠菜不可与韭菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。一、吃韭菜注意事项1、现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。2、韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往...

但是中医理论说明韭菜和菠菜不能一起吃，如果二者结合食用可能会引起滑肠，很容易造成腹泻，所以也就有了韭菜不能和菠菜一起吃的说法。2菠菜不能和什么一起吃1、菠菜+豆腐日常中很多人会将菠菜和豆腐一起吃...

韭菜和菠菜混合在一起吃，这是会导致营养流失的。5、黄瓜黄瓜里面的维生素C分解酶含量是很丰富的，菠菜里面是含有维生素C的，这两者一起吃，菠菜里面的维生素C是会被黄瓜里面的分解酶给分解掉，这是会导致营养流失的。菠菜...

韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。胆结石的自我护理要点：五忌：1．忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。2．忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等...

不建议韭菜和菠菜一起吃，韭菜有促进肠胃蠕动的效果，菠菜性寒凉，如果二者结合食用会出现滑肠、腹泻的现象，因此有了韭菜和菠菜不能一起吃的说法。2韭菜不能和什么一起吃1、韭菜+牛肉牛肉是很好的补脾养胃的...

这种情况是可以的，虽然菠菜和韭菜之间混合搭配容易因润肠引起腹泻，但是饺子皮内的菠菜汁很少量的。建议：如果经常便秘的人，可以食用菠菜和韭菜馅的饺子或包子，缓泄效果是不错的。

韭菜不能和菠菜一起吃。很多人喜欢把韭菜和菠菜放在一起，主要是因为这两者成熟的时间很相近。但是这两种食物不可以一起食用，韭菜与菠菜搭配会造成腹泻腹痛，如果一起食用了，不但会引起腹泻，对食物的营养还不能很好的吸收...

韭菜和菠菜营养很丰富，含有大量的维生素和矿物质，能够为人体提供多种营养，菠菜还能预防缺铁性贫血、增强免疫力，建议分开食用，使人体更好的吸收两种食物的营养，饮食均衡，合理膳食。另外韭菜还不能够和以下食物一起吃。一、...