炒蒜苔最简单的做法1下饭外婆菜（肉沫炒蒜薹沫）的做法蒜薹切碎备用。锅中倒入菜籽油，油八成热时倒入肉沫翻炒至断生后加入郫县豆瓣酱、花椒面、姜沫、葱沫、姜沫、米椒沫（不吃辣不放）、生抽、老抽翻炒均匀。后...

蒜苔怎么炒才好吃1我们先要将买回来的蒜苔去掉头部和尾部，然后可以选择用刀切成小段或者用手掰成小段。其实在这里我推荐用手掰的因为这样可以让蒜苔更好地挂上那些调味料。我们整理好蒜苔之后就可以直接用清水洗了，要...

1、准备好洗净的蒜薹和鸡蛋。2、将蒜薹切成段，鸡蛋捣碎打匀。3、把锅烧热，倒入适量食用油。4、将蒜薹放入锅中翻炒，加适量的盐。5、将打好的鸡蛋放入锅中翻炒。6、等鸡蛋成型后出锅即可。三、凉拌手撕蒜薹备料：...

1、肉切丝，蒜苔切段。2、用水调好淀粉,肉丝裹芡.3、锅入油，八成热，放葱末熘锅，又入肉丝,炒至熟，起锅备用.入炒蒜苔片刻,入肉丝炒匀.,加辣椒面，酱油，紧接着放入精盐(可使蒜苔保持清脆)。放入味精出锅。1...

材料：蒜苔350克、五花肉100克，盐半茶勺、生抽半勺、食用油少许、鸡精少许；制作步骤：1、将蒜苔比较老的部分摘掉，五花肉切成片，五花肉可以选择肥肉比较多的，利用五花肉煸出来的猪油炒蒜苔，会更香。（今天笔者买的蒜苔长...

1、葱姜洗净切片，干辣椒渐成1cm的小段；2、将鸡翅洗干净切成片状，用大葱、生姜、花椒、干辣椒、淀粉、料酒和白胡椒腌制半小时左右；3、此时将蒜苔洗净切段备用；4、锅中烧热油，将腌好的鸡翅倒入，急火快炒变色后迅速...

做法一，蒜苔炒腊丁材料腊肠1截，蒜苔5根，红尖椒1个，盐少许，鸡精适量，做法1.蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁2.锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香3.放入蒜苔丁，翻炒三分钟4.放入红椒丁5.加入少许...

首先我们需要准备原料，有蒜苔，香精等，第一步我们把买回来的蒜苔清洗干净去掉两段，之后然后将蒜苔切成一段一段的，我们把切好的蒜苔放在盘子里，准备以后使用，然后将锅内放入食用油，等油稍微温热之后将蒜薹放入锅中进行...

1、蒜苔摘洗干净之后切成段备用；葱姜蒜切末；猪肉洗干净切成条，加入适量的生抽、料酒和五香粉抓匀，腌制10分钟。2、锅中倒入适量的水，水烧开之后往锅里加入适量的食盐，滴上几滴菜籽油，然后把蒜苔放入开水中焯一下水，...

它的做法也非常的简单，下面我们就来学习一下，蒜苔炒腊肉是怎样来制作的吧。蒜苔抄水时，水里加点小苏打，捞出来过凉水，这样会更碧绿，蒜苔处理好了，下面炒鸡蛋，鸡蛋不要炒的太老了，炒到8分熟时加入蒜苔，放入盐，...