这个动作叫做挽花。这个动作没有分解视频。分解动作：先两只手手背相对，以腕部为轴向不同方向转动，然后180度转成手心相对（注：手腕部始终并着）。依次转动，动作加快就可以了。

如题，我想知道:挽花跳绳的方法视频

被面挽花步骤：1、用长条的布料，找到其中点。2、以中点为基准点，把两头分别反复折叠。一折的长度就是所作红花的直径。3、根据花的直径大小折出足够的折叠层数。宁多勿少，否则花形会不够饱满。一条布料不能全部折叠进...

东北秧歌里的挽花吗？手掌向上提腕，手慢慢直立手指往手心握，这时要稍微往右转腕，然后往左转腕，转的时候手还是保持握的状态，往左下转腕，转到手心向下，提腕，最后压腕

婚礼新郎身上的挽红花的步骤：1、绸布效果好,先S型的折在手里,一定要折双数,然后中间打结,在然后把摺子一点一点打开,就成了花,当然你买布的时候可以让老板做,花店应该有现成的。2、找一条绿色的丝绸记得不要缎子的啊...

熟能生巧，把手绢握在手中抓住手绢的少一半放在手中，联系翻腕动作，大臂不动只是手腕在动好好教教您的孩子吧，希望您的孩子能在舞蹈上有所发展！只要学了舞蹈就要让她坚持不懈的在这方面努力！

1剪腕花，以腕为轴刀沿臂左侧向前，下，后，上，再向前绕一立圆。然后沿臂右侧向下，后，上，再向前绕立圆。向下剪击时刀刃向下。腕要活。左绕圆为左剪腕花。2撩腕花，与上同，只是绕转方向相反。此外还有背花。

一：撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。三：小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。第四节：把上动作部分训练双手扶把，两手宽度同肩相等。单手扶把，手放在身体前一点位置上。(一...

1.首先把方巾正面朝下平铺2.把一个角折上去3.小心的把丝巾卷起来,卷到对角的中间4.捏着卷好的部分,把丝巾反过来.5.如同另外一面一样卷起来6.卷完变成这样子7.弯起来就可以绑在脖子上了。二、皱折花1.丝巾...

（3）身旁花：剑在身体的左侧或右侧掠下卷起或卷起掠下的动作。（4）当前花：剑在当前舞动的平行花称为当前花。（5）身后花：如暗剑的出剑，及收剑时的背后挽花动作。挽花之技应经常练习，以练活转腕，腕活则易变...