适合带上飞机的十种食物有水果干、坚果、巧克力、压缩饼干、速溶咖啡或茶、矿泉水或果汁、熟食、真空包装的食品、糖果、口香糖。1、水果干：如葡萄干、杏干、苹果干等，它们重量轻、体积小，而且营养丰富，口感干燥，不易变质。

1.干果：例如葡萄干、杏仁、开心果、花生等。2.饼干：例如曲奇、麦片饼干等。3.巧克力：可以选择黑巧克力或者含有70%以上可可成分的巧克力。4.坚果：例如花生、核桃等。5.水果：例如苹果、梨、橙子等易于保存的水果...

1、饼干面包类有的人吃不惯飞机上的餐点，那么可以自己带一些能饱腹的食物，比如饼干、面包、蛋糕等零食，饿的时候吃一点，也是能撑到下机的时间的。2、口香糖类有的人会有晕机的现象，尤其是耳朵不适应气压，建议带...

飞机上可以带以下食品：饼干、面包、蛋糕等零食，可以饱腹。口香糖，可以缓解晕机症状。水果干，方便携带且不占位置。膨化食品，如薯片、虾片、爆米花等，不建议味道特别重的零食。建议带上薄荷味或水果味的口香糖或水果干。...

1、坚果类的食物一些煮熟或者是烘烤干了的坚果类的食物都是可以带上飞机的，常见的就是核桃、开心果、花生、腰果、瓜子之类的。2、果干类的食物比如芒果干、香蕉干、红枣，这些食物携带上飞机比较方便，而且吃起来比较有...

1、坐飞机可以带吃的，面包、饼干等食物都是可以通过安检并携带上飞机的。但是需要注意携带面包、饼干、水果干等食物乘坐飞机时，一般只能携带重量不超过5千克的零食，而饮料、酒水不能随身携带。2、不建议携带虾片、薯片...

乘坐飞机时，你可以携带一些轻便、易于保存的零食。以下是一些常见的零食选择：1.坚果和干果：如杏仁、腰果、开心果、葡萄干等。它们富含营养且易于携带。2.蔬果切片或膨化食品：例如胡萝卜、黄瓜、苹果片、香蕉片、薯片等...

基本上，帕马森乳酪、高达乳酪、格吕耶尔干酪等都是陈年干燥型的起司。反观柔软的布利干烙或是里考达义式起司就比较不适合。3.坚果类坚果类的食物其实营养又非常的有饱足感，但我指的不是空姐给的花生包，而是指杏仁、...

1、面包零食虽然飞机上也会发放一些充饥的小点心，但是如果吃不饱，可以带一些面包、饼干、薄脆饼、蛋糕、燕麦棒、谷物和其他烘烤和加工的食品，这些都是可以允许携带上飞机，也允许携带入境的。2、糖果巧克力糖果和巧克力等...

在乘坐飞机的时候一般的膨化食品、口香糖、面包、饼干什么的都没问题，都是可以携带的。但饮料、酒水都不能随身带，安检过不去。如果有晕车，主张能够带点晕机、晕车药，以防万一。如果旅客在吃处方药，应带够整个旅行过程中...