但是减肥并等于什么都不吃，而是适量减少——不至于过剩，就像牛肉汤一样，也是可以吃的，就是要尽量的少，满足口感一下就可以了，不要营养过剩。

不建议这样做~就单这一份面来说牛肉倒是不会长胖但鸡蛋蛋黄的脂肪含量可不低面条属于碳水化合物也不建议多吃而且你一天只吃一份面的话营养不均衡反而会导致增肥的减肥一日三餐都必须要有注意营养均衡膳食搭配...

喝太多牛肉汤会导致上火。但是在天气冷的时候可以喝牛肉汤来暖和身体，牛肉汤里的热量大概是104大卡（435千焦），单位热量比较低，每100克牛肉汤的热量大概是成年人每天所需热量的4%。平时可适当的喝些牛肉汤，对身体有好处。

可以吃，适量即可。简单快手的牛肉粉丝汤用料少！操作简单！非常容易上手的美味牛肉粉丝汤！用料鲜牛肉片适量龙口粉丝适量白菜（可以换成自己喜欢的青菜）适量金针菇适量干豆腐适量香菜适量...

热量大概是170~200大卡。淮南牛肉汤选用沿淮黄牛肉，千张，豆饼，红薯粉丝等为原料，配上香料，高汤，辣椒油，葱，蒜，香菜等辅料制作而成。制作方法:1、各种香料，用量根据个人口味适量调配。2、将牛骨，牛肉要过水洗净，...

因为很爱吃牛肉粉,我家那里的粉的汤使用牛骨头熬的,很好喝,每次一大碗汤我都会喝的精光,但听说汤的热量很高呀,是的吗?还有,米粉的热量高吗?拉面的热量高吗?也很爱吃拉面而且拉面汤也超好喝的,每次也都喝光...

有咸汤、甜汤两种。淮南牛肉汤营养价值高、热量高、低糖、低脂肪。冬季吃有暖身之用，即抵御寒冷。2011年，淮南牛肉汤成功注册为淮南市集体商标。2013年，淮南牛肉汤制作方法被录入淮南市级非物质文化遗产名录。

香菜洗净备用。4.牛肉汤煮开，加点盐，胡椒粉，鸡精等。5.把豆皮丝和粉丝分别烫熟捞出来在碗里。6.牛兑牛肉汤，最后撒点香菜，滴点香油就好了。牛肉汤功效淮南牛肉汤高营养、高热能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷。

牛肉汤故以汤为主，汤不醇则无味，然牛肉汤的烫制方法多样，都取用当地特产：淮芋粉、洛河绿豆饼、八公山豆腐皮（千张、百页）、祁集豆圆子等为辅料。淮南牛肉汤，原料丰富，味足味厚，令人回味无穷。另外，牛肉汤也指...

淮南牛肉汤具有鲜醇、清爽、浓香的特色，有咸汤、甜汤之分。咸的牛肉汤肉肥汤鲜，特别是加上葱段后，滋味更鲜。不黑汤，喝多不上火，嗓不干，再配以粉丝和干丝，甜牛肉汤是指没加盐的牛肉汤，或者加少量盐的牛肉汤，...