3、黑枸杞5-10克，黑枸杞具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳的作用，可以与桑葚、玫瑰花一起搭配。4茯苓5-10克，茯苓具有健脾祛湿、宁心安神的作用，可以与桑葚、玫瑰花、黑枸杞一起搭配。5刺梨1-2个，刺梨含有丰富的维生素C，...

茯苓35个玫瑰花5朵黑枸杞10颗60度左右温水冲泡!可反复冲泡哦花青素爆满!人手一杯喝出冷自皮刺梨干5颗山桂5个陈皮1片60度左有温开水冲泡!反复冲泡刮油解腻!超级适合夏天党参5个刺梨干5个红枣2颗黄芪5个...

茯苓5g，白术5g，红枣2颗，枸杞6粒，甘草3片，白芍5g。主调美白养颜，沸水闷泡15分钟，美白亮肤、滋养气血。洛神花2朵，红枣2颗，桑甚6颗，玫瑰花6粒，黑枸杞10颗。主治抗氧，祛黄，沸水闷泡15分钟，美白，抗氧，去...

早C刺梨柠檬茶：刺梨、桂圆肉、沙棘、玫瑰花、柠檬。维C满满美容养颜。晚A黑枸杞桑葚茶：桑葚、枸杞、茯苓、百合、红枣、黑枸杞、玫瑰花。早上喝一杯补充维生素，晚上喝一杯补充花青素，早c晚a花茶不仅可以变白，而且可以美...

呵呵，你是刚刚开始喝这种东西的吧？刚开始喝茶的人都会有口渴的感觉，喝习惯了就好了。另外这几种都是滋补的功效，可以适当减少一两种或者把玫瑰花换为菊花较好。

4.玫瑰花：具有活血化瘀、调节内分泌、美容养颜等功效，适用于痛经、月经不调、色素沉着等症。综上所述，刺梨黑枸杞桑葚干玫瑰花茶具有补气养血、润肺止咳、补肾益精、调节免疫力、生津止渴、美容养颜等多种功效，可促进身体...

4.降血压、降血脂：黑枸杞和桑葚干都有降低血压、降血脂的功效，可以预防心血管疾病。5.缓解压力、改善睡眠：玫瑰花具有镇静、安神的作用，可以缓解压力、改善睡眠质量。总之，刺梨黑枸杞桑葚干玫瑰花茶是一款非常适合女性饮用...

3.玫瑰：可行气解郁、止痛、和血，适用于月经不调、食少呕吐、肝胃气痛等病症。4.刺梨：可健胃、消食、止泻，适用于食积饱胀、腹泻等症状。能一起喝：1.黑枸杞：可清肺热、镇咳消炎，适用于哮喘性气管炎等症状，也可...

360毫升的水杯可以放5朵玫瑰、20粒桑椹干、30粒枸杞。需要注意的是，具体的分量可以根据个人口味和需求进行调整。

这是一副保健方剂，其作用主要是活血调经，其中对美白起作用的是玫瑰花瓣和刺梨，桑葚是起一定中和作用。因为玫瑰、黑枸杞长期服用，会使人烦躁上火，经量加大，所以方剂中加入桑葚是降火用的。使用量的话，要根据自身情况来...