1．将油面筋切成小方块2．鲜笋洗净切成菱形片3．水发香菇切成丝4．油菜心择净切成段5．炒锅置旺火，倒入油至七成热，下香菇、鲜笋煸炒，加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开6．再下入面筋块，待面筋...

材料：面筋300克，青椒200克，葱20克，姜20克。做法1.面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。青椒洗干净，切丝。面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。青椒洗干净，切丝2.锅中底油...

炒面筋简单又好吃的做法如下。1、准备用料：面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、盐。2、面筋撕成长条。青椒切丝，蒜切末，小米辣切段。3、炒锅烧热油，爆香蒜末小米辣。放入面筋翻炒。4、加几滴老抽上色，再加几滴...

1，面筋斜切成片，青红椒洗净切小块，干红辣椒切丝。2，锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油，翻炒。3，然后放入切好的面筋，翻炒均匀。再放一丁点老抽上色，放入青红椒翻炒。4，最后放适量盐，放点十三香...

面筋可以和青椒一起炒。步骤如下：材料：面筋、青椒、油、酱油、盐、白糖、水。做法：1、面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。青椒洗干净，切丝；2、锅中底油，油热倒入面筋，翻炒1分钟，然后倒入酱油...

1、【材料】：面筋1根、杭椒7个、大蒜子3瓣、五花肉1小块、小米椒2个2、【调味料】：生抽2勺、老抽少许、食盐少许、鸡粉少许、料酒适量3、面筋洗净，切成3毫米厚的片。五花肉去皮切成薄片，洗净的杭椒切滚刀，小米椒...

1、材料：面筋、青瓜、熟五花肉、生抽、竹盐、白糖各适量。2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉和焯好的面筋，加适量的生抽。4、翻炒翻炒。5、接着，合入切好...

1、面筋洗干净用手撕成条备用；2、青椒洗净切丝备用；3、锅里水烧开倒入面筋焯水（焯水后面筋吃起来口感更好）；4、焯好后捞出过凉水，沥干水分备用；5、热锅烧油至6成热，放入蒜片干辣椒爆香；6、然后放入面筋翻炒...

怎么炒面筋好吃食材：面筋200克、火腿1根、青椒1个、大蒜1瓣、生姜1克、小葱2根。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、糖1克炒面筋的做法：1、面筋切片，火腿切片，青椒去籽切小块；2、生姜切末、大蒜切末...

炒面筋的制作方法主料：油面筋400g，胡萝卜80g，青椒80g，红尖椒75g。辅料：食盐适量、鸡精适量、调和油适量、姜适量、葱适量。制作步骤：1、将面筋洗净，随后用手撕条，备用。2、将胡萝卜的外皮去除，随后洗净切片备用。3...