怀孕五个月是可以适当爬山的，这是因为怀孕后维持一定的运动量对胎儿和孕妈都有好处,至于选择哪种运动要看孕妇自身情况而定。爬山也不算是剧烈运动,适合孕妈。但在选择地点时,孕妈最好不要选山路崎岖的,应选山路平坦,而...

怀孕时维持一定的运动去爬一下山，对胎儿和母亲都有好处。但是，一定要注意安全。而且不能太过劳累。适度为好。怀孕前三个月是最容易流产的，运动量不能过大。怀孕后三个月也一样，容易导致早产，所以各位孕妈妈要特别注意...

孕妇孕中期时切记不要做爬山、登高、蹦跳之类的平衡运动，以免发生意外。孕中期的运动特点是轻。孕妇孕中期运动可以选择游泳、孕妇健身操、慢舞、瑜珈孕妇操等。孕期游泳能增强心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，...

如果去一些景区的话，风景是比较美的，还有山，当然孕妇是不能爬山的，就想通过坐缆车和索道上山顶，不知道这样行不行。那么孕妇可以坐缆车和索道上山顶吗？下面给大家详细解答这个问题。孕妇可以坐缆车和索道上山顶的，前提是...

没忌讳只要孕妇身体条件允许就没问题，就尽量不要太劳累，如果说需要爬山的话，就尽量多休息几次再爬上去。妊娠是一个自然的过程,没有腹痛流血,顺其自然为好，要求孕妇在妊娠期间保持良好的身体状态，良好的心态,良好的...

因此我们建议：如果准妈妈体质好，又处在怀孕的前期（受孕三个月后），则来黄山适当爬爬山，运动量亦不大，黄山的空气特别新鲜既可使孕妇的精神得到放松，又可得到充足的"空气维生素"-空气负离子，从而祛病健身，还可使心情...

上衣和裤子都得是棉的和穿得宽松些，上衣可以是专门的孕妇装，裤子可以是托腹裤，鞋子得是平底鞋，相对于高跟鞋，平底鞋不但不会阻碍孕妇双腿血液循环受阻，走路还不容易因鞋跟而摔倒。总之，虽然孕妈怀孕7个月，越发接近...