1、短跑:800米以下。2、中距离跑：800米、1500米；3、长距离跑：3000米、5000米、10000米（女子3000米为非奥运项目）4、马拉松、3000米障碍赛

Q1.跑多少米开始可以称为长跑?短跑和长跑的分别是甚么?A1.100米~400米称为短跑，800米~1500米称为中距离跑，3000米以上称为长跑。Q2.陆运会中为甚么称为100公尺短跑而不讲100米？A2.个人喜好，反正100公尺跟10...

多少米算长跑1长距离跑简称长跑,英文是long-distancerunning。最初项目为3英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国...

长距离跑简称长跑，英文是long-distancerunning。最初项目为3英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32...

长距离跑简称长跑，最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松（约21.0975千米）、马拉松（约42.195千米）等。

一般是指8000米以上，如10公里就算长跑。8000米及以下通常成为中长跑。

你好、800米以上通常称为长跑。长跑是靠耐心与恒心的。一开始的400米应该是不快不慢，最应该的是与第二名拉一段距离，大约应该在50米――100米左右。后面的300米，速度应该加快。最后的100米冲刺！越快越好。800米以上，...

一公里是短跑。长跑一般5000米和10000米。目前奥运会设置的中长跑项目中，800米和1500米属于中跑(中距离跑)，5000米和10000米属于长跑(长距离跑)，马拉松跑为42.195公里，属于超长跑。另外还有一个特殊的项目即3000米障碍...

长跑，即长距离跑步，路程通常在5000米及以上。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松（约21.0975千米）、马拉松（约42.195千米）等。（来自百度百科）

按国际比赛项目女子3000米及其以上距离跑为长距离跑要想长跑能瘦腿可以每天跑5000米以上或40分钟以上慢跑效果至少2个月以上才能看出