1.将音调降低一个音符。如果说话的音调过高，那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。2.减少嗓音的响度。一种柔和的嗓音通常听起来鼻音不是很重，也不会激怒听众。3.在正常情形下，在发非鼻音...

把口腔打开，让舌根跟上扁桃不挨合，这样气流通过鼻腔共鸣，但不从鼻子吐出。多进行发声训练，从低到高，用a音效果最好。千万记住舌根跟上扁桃不挨合，练习高音时很容易忽略这点。鼻音分为两种，一种是开放性鼻音，另一...

1.刻意把将音值降低一点。一般来说，降低音调，会缓解口腔构音器官肌肉的压力，平时说话声音过高，鼻音过重的人不容易控制鼻腔共鸣。所以适当降低音调，降低声道发音难度，让控制鼻腔的肌肉一点点适应更加自然的发音。2.练习...

第一：对于口音问题的人，一般只要改变说话习惯，用正确发音方法加以练习就可以了。长期的鼻炎、鼻中隔偏曲等引起的鼻音重都是需要去医院治疗的。生理问题解决了，发声问题才能进行纠正。第二：对于听力原因引起的鼻音重，首先...

一、分辨生理问题还是发声问题其实不光是鼻音问题，在纠正其他发声问题时，最好先把影响发声的生理问题进行排查。就拿鼻音重来说，长期的鼻炎、鼻中隔偏曲等都是需要去医院治疗的。生理问题解决了，发声问题才能进行纠正。二、...

术后再进行语音矫正。除此之外，还有单纯腭咽闭合功能的问题，可以直接通语音矫正得到准确的发音。总之，鼻音重首先要找到原因，具体问题具体分析，如果是儿童，要尽早解决，以免影响健康成长，也避免鼻音问题会一直持续下去。

用开口音过滤鼻音。a、o、ai等开口音的坚定，会巩固发音位置。先朗诵带开口音的词，像是“开花、发芽、融化”等词汇，然后找到一个可以演唱的音高，唱出来这些词语。尽可能的把声音往口腔中引领。用鼻音消除“鼻音”。带...

这是因为软腭的肌肉功能不足以及发音习惯问题造成的。即使没有结构问题，如果肌肉功能不足也会造成鼻音问题。所以鼻音重，首先要找到原因，最终一般都需要通过语音训练对发音器官进行功能训练，才能最终得到准确的发音。

首先了解一下，鼻腔在说话时的作用和功能，鼻腔在说话发音时起到一个共鸣的作用，好比一个发音的音箱，说话时的气流从声带震动传导致鼻腔后，通过鼻腔通道，产生不同的鼻音，鼻音是语音形成的一部分，鼻音程度的高低直接关系到...

我得过鼻炎，鼻音曾经也很重，现在改的比较自然了，我用得方法你可以试验下：捏着鼻子说话，尽量不从鼻子里出声音，多练多读鼻韵母，最好找一个业务强一点的人在你旁边听着，有不对马上给你指正，这样练初期可能感觉很...