必须是热锅热油下鱼煎，如果油凉的话鱼就会粘在锅底。油烧热至冒青烟下入鱼，不要着急翻动鱼，等到煎至金黄色以后再翻动，这样鱼肉是非常完整的。煎鱼掌握这3个小妙招，不管煎啥鱼，鱼都不会破皮，不会粘锅，煎出来...

1、煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。2、将锅洗净擦干烧热后，...

煎鱼不粘锅不掉皮的方法：1、在热锅热油的时候加一点盐，待盐溶解后，晃动锅让油跑满锅面后放鱼。2、煎鱼之前用厨房的纸把鱼身擦干至没有水分，然后再下锅煎。3、冷锅冷油，加一勺淀粉后晃动锅使淀粉和油在锅里分...

最好的方法，就是等鱼肉一面完全煎透，听到油锅滋滋声变弱后，再翻面煎另一边。煎鱼时，也切忌用锅铲随意翻动鱼肉。如何煎鱼不粘锅不掉皮2怎么样煎鱼更完整1、保证鱼身不湿洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分...

1、沥干水鱼清洁完之后一定要沥干水，煎鱼时油不崩，鱼皮就不容易破。2、腌入味鱼提前用盐腌制一下去腥味道好，但是腌鱼时盐要抹在鱼肚子里，不能抹在鱼皮上，不然鱼皮易破。3、裹淀粉在鱼皮上裹上一层淀粉，...

鱼皮的水份要擦干净，热锅凉油下鱼煎皮，这样的鱼皮不掉不粘。操作步骤如下：1、新鲜鱼类去掉内脏，清洗干净污物。2、用厨房用吸水纸或是干毛巾吸收掉鱼皮表面的水份。3、铁锅烧热后下植物油烧至七成热，见到油冒油后...

如何煎鱼不掉皮1.煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干，或者沥干水分；2.小火煎鱼，避免油温过高把鱼煎糊；3.鱼入锅后不要随意翻动，待一面完全煎好后再翻身煎另一面。4.冷锅冷油，加一勺淀粉，任何锅都适用在锅（平底锅...

1、油热法：煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。也可以在鱼身抹...

如题，我想知道:怎样煎鱼不粘锅不掉皮

我们在煎鱼的时候,会发现由于油的高温很容易让鱼和锅粘在一起,导致,我们鱼皮脱落,这样的话看起来就比较难看。那么我们有什么办法,可以不让鱼掉皮呢。方法知道两种1、如果你有钱,可以去卖那种,价格与质量好的不粘锅。那样的话就...