蓝色的食物有以下这些：蓝莓、葡萄,、茄子。【

蓝色的食物有蓝莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。1、蓝莓：蓝莓也叫笃斯、黑豆树等，其果实营养成分丰富，并且其中还拥有很多的花青素，同时也是世界粮食和农业组织共同推荐的五大健康水果之一。2、蝶豆花：豆蝶花也叫蓝蝴蝶，主要...

蓝莓、葡萄、桑葚、蓝色可乐、蓝虾、蝶豆花等白肉的淡水鱼在外表上都呈现蓝色，不过蓝色的食物的确少，在自然界中呈现蓝色的东西一般都含铜，而铜是重金属，大量摄入对人体不利。故蓝色食物较少。蓝莓、葡萄、桑葚、蓝色可乐...

蓝色的食物有：1、刺毛白珠：长得有点像蓝莓，有种魔戒的即视感。2、蓝靛果：也叫“蓝果”、“山茄子果”、“羊奶子”等等，虽然和蓝莓有一点相似，但是，看二者的外形还是比较好分辨的。这个蓝靛果就是真的蓝色水果了...

豆蝶花：又名“蓝蝴蝶”，含有丰富的维他命A、C和E。对免疫力的提高，骨胶原的生成具有作用。可直接用作泡茶、亦可以用作食品染剂，鸡尾酒的调制。萨尔茨堡鱼：自然自然界中大部分的鱼类，鱼肉都呈现透明、白色、橘色或者...

第一个：当然是我们很熟悉的蓝莓。第二个：蝴蝶花，也被叫做蝶豆花。可以做成各种美食，比如蝴蝶花茶、泰国的蝴蝶花篮米饭、日本的蝴蝶花布丁第三个：萨尔茨堡的鱼，它是一种长蛇齿单线鱼，它的鱼肉呈现酷炫的蓝色，原因...

2、蓝莓，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。3、欧洲越橘，欧洲越橘为落叶灌木，叶较小，呈卵形，花为球形，为玫瑰色带淡绿色。分布于...

蓝色的食物有：常见的有鱼类、贝类、藻类等。这些都是我们经常吃的，它们和猪牛羊等畜肉有明显区别，除了沿海地区经常吃海鲜，其实其他地区还是以红肉、白肉为主，一周吃两至三次水产就差不多了。但是吃得少不代表它营养少...

1、蓝菜苔，下锅煮熟时呈深蓝色，蓝紫色蔬菜的减压功效是其他颜色蔬菜所无法比拟的。蓝紫色蔬菜能让我们的神经得到休息，而关键就在它们能调节神经和增加肾上腺的分泌。2、紫茄子，紫茄子的维生素P含量高达0.72毫克，是天然...

1、园圃中有茄子、紫色包心菜、紫萝卜头和桑椹等一些蔬菜瓜果。2、蓝莓、白肉的淡水鱼在外表上都呈现蓝色，不过蓝色的食物的确少。3、在自然界中呈现蓝色的东西一般都含铜，而铜是重金属，大量摄入对人体不利，也许这是一...