1、红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。2、苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。3、枸杞子味甘性平，...

红枣炖入汤中，除了能够益气外还具有补血的功效。苹果具有生津止渴、润肺止咳、健脾益胃的功效。而枸杞具有养心安神、提高免疫力的功效。所以将苹果，红枣，枸杞一起煮汤是有清肝火、益肾明目、提高免疫力、润肠通便、暖胃、补...

常喝红枣枸杞苹果汤，可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为...

红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。枸杞子味甘性平，其具有滋补...

可以达到补中益气的效果。2、调理肠胃：苹果枸杞红枣汤具有很强的滋补性，苹果和红枣在煮熟了之后更容易被胃肠道吸收，而且还可以滋润胃肠道黏膜来达到促进胃肠道蠕动和加快食物排出的作用，枸杞具有很高的药用价值，在吃了之后...

补血益气：红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。苹果性平味甘，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的...

补血益气：红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。润湿肺部：适量食用苹果和红枣水...

苹果红枣枸杞汤含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果水中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够止泻。5.补气养血红枣和枸杞都具有很好的养血作用，尤其是红枣更是生活中...

红枣枸杞苹果汤，是一道香甜爽口的温胃养神的美容汤。大枣入汤，除开可益气外，也有补血补气的功效。苹果茯苓功效性平，具备生津止渴、润肺止咳、健脾胃、温胃、养神等作用。苹果熬汤时，一定连皮一起煮，由于苹果皮中黄酮类...