2、雪燕不可以用热水泡，最好是用矿泉水或者是凉开水，准备一个较大的碗，加入冷开水。把雪燕放进去泡发20小时左右即可。3、中途可换2次水，千万不要用热水泡，雪燕一旦遇到热水，它的口感会发生变化，而且营养价值也...

雪燕泡发用水雪燕最好选择矿泉水或者是凉开水来泡发。热水泡发雪燕会造成营养流失，影响口感，所以一般不要用热水泡雪燕。食用方法雪燕泡发倍数为30-50倍，所以一次不要泡太多。准备一个较大的碗，将大约3-5克的雪燕...

不可以。雪燕食用时按每人每次3克，置于水中泡发6小时后，清水冲洗3遍后，用镊子拣出树皮等杂质。置于炖盅中小火炖煮15-20分钟即可。切记不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。由于泡发时间过长，用开水泡过后也变凉了，...

雪燕泡发的方法有很多种，我们可以用热水来泡发，热水泡发可以使雪燕的泡发时间缩短很多倍，适合着急吃的人。而冷水泡发会更好，特别是用矿泉水泡发，这是因为矿泉水的酸碱度不会破坏雪燕的营养。另外，对于泡发好的雪燕...

不可用热水，以免泡发不完全，导致中间有硬芯，而且过烫的水还会造成雪燕的营养流失。3、如夏季高温时期泡发需放入冰箱冷藏，秋冬季节可常温泡发。4、大约要泡6小时左右，期间需要2次水。最好是换水。  ...

1、雪燕的泡发。雪燕泡发倍数为30-50倍。按每人每次3克，置于水中泡发6小时后，清水冲洗3遍后，用镊子拣出树皮等杂质。建议不要为了节约时间，用温水或热水泡发雪燕，雪燕的营养价值可以流失在水中，泡发时间也不要过长...

雪燕最好选择矿泉水或者是凉开水来泡发。热水泡发雪燕会造成营养流失，影响口感，所以一般不用热水泡发雪燕。雪燕泡发倍数为30-50倍，所以一次不要泡太多。准备一个较大的碗，将大约3-5克的雪燕放入其中，然后加入矿泉水...

是女性美容佳品。雪燕食用方法将雪燕用温水泡发6小时以上，泡至原体积的30～50倍大，用清水清洗干净，挑出树皮等杂物，小火炖煮半小时即可食用，切忌炖煮时间过长，一小时以上会使雪燕化水，影响食用。

1、准备雪燕5克，矿泉水一瓶。泡发雪燕最好用矿泉水，它的酸碱程度比较适合泡发雪燕。2、将水倒满一碗，保证雪燕都被水没过。雪燕需要泡发20小时以上，期间多次换水。3、挑清杂质，最好换3次水以上。泡发好的雪燕，...

泡发雪燕最好用矿泉水，它的酸碱程度比较适合泡发雪燕。将水倒满一碗，保证雪燕都被水没过。雪燕需要泡发20小时以上，期间多次换水。挑清杂质，最好换3次水以上。泡发好的雪燕，特别晶莹剔透。并且用矿泉水泡发雪燕炖的...