孩子坐不住的原因很多，可能是因为孩子年龄太小，天性好动；也可能是在家养成的习惯，缺乏规则纪律意识。这些原因，都可以通过家长和老师的反复引导，来帮助孩子学会“坐住”，建立规则意识。但如果经过多次引导后，孩子依然无法...

方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或阅读一本书而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是要耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养他的...

第一：练坐定力太少，所以坐不住，有个办法，就是练坐。方法：每次10分钟，什么都不做，就坐在位置不准动，每周加五分，直到可以坐够40分钟都不动，不说话，你就成功了。现在孩子习惯了让大脑时刻接收信息，一空下来...

2、培养孩子的专注力。事实上，注意力不集中很可能是孩子注意力不集中。要解决这个问题，家长应该从孩子身边的一些爱好入手。比如孩子喜欢下棋，父母就应该多培养他的爱好，让孩子专注于下棋，千万不要一心一意做两件事。

有些孩子上课走神，可能是因为对某一门学科失去了自信。有时候，因为一次两次或者多次的失败，孩子对一门学科失去了信心，也会导致他上这么课时不专心听讲。家长要注意对孩子进行挫折教育，帮助孩子正确积极面对失败和挫折。

1、跨越障碍游戏。找一条松紧带分别绑在椅子腿的两端，让孩子从中间跨过。(不要绑的太紧，孩子有可能会勾到。)或是随便在地上放一个空的塑料饮料瓶、将报纸卷成筒状用透明胶贴一下摆在地上，小孩子双脚跳过去。2、多...

引言：孩子的好动坐不住，注意力不集中，那么家长就应该有意识的让孩子去保持注意力，比如让孩子在玩游戏的时候同时去学习，那么对于发展有益注意力是非常有帮助的。再加上有些游戏是需要活动任务和目的的，那么这样就很容易...

我们说孩子的注意力不集中是有原因的：一．从生理和病理的角度做判断。0-6岁的孩子上课坐不住主要和孩子的大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不均衡，故而自制能力差。随着年龄的增长，绝大多数孩子都能做到注意...

也可以到医院检查是否缺乏微量元素，可通过食补改善。3、缺乏兴趣对学的东西没有兴趣，是导致孩子上课注意力不集中的一个重要原因。学的东西过难过于简单，都不利于集中孩子的注意力。只有新内容与孩子的认知存在着中等程度的...

所以很容易因为其他的事物而分心，孩子的心思完全不在学习上面，自然无法长时间坐着不动。父母也要慢慢培养孩子的学习兴趣，当孩子在学习上面得到好处的时候，孩子的学习热情才能真正展开。锻炼注意力父母要有意识地锻炼孩子...