2、缺乏维生素D,缺乏维生素D不仅会造成孩子佝偻病,还会出现神经精神兴奋性增高的表现。大多数孩子存在睡眠不稳、易激惹、睡眠不足就会造成孩子注意力不集中等表现。3、缺锌,缺锌的孩子不仅会有注意力不集中的表现。还会造成食欲不佳,...

2吃坚果豆类：其中里面有脂肪、碳水化合物，还有很多我们所需要的微量元素，如钙、磷、铁等，可供给大脑营养，改善智力。比如核桃，地豆，绿豆等。3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，平时可以多让孩子听听音乐，用音乐来激发...

小孩注意力不集中可能是因为儿童各种微量元素和维生素缺乏。宝宝如果缺锌容易影响到身体神经系统的正常发育。如果缺铁，也有可能会引起身体贫血，容易出现困乏无力进而出现注意力不集中。另外如果宝宝大脑缺氧或者出现一些缺氧性脑病，...

以确定是否是缺锌所致。通常，缺锌时，儿童容易出现厌食、注意力不集中、免疫力低下等症状。如果是缺锌，可以补充一些锌制剂。此外，在日常饮食中还应选择一些富含锌且易吸收的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼、坚果等。

孩子注意力不集中可能是缺钾，人体缺少钾元素，就会感到软弱无力，而且会影响精神集中，日常生活中可以多给孩子吃些鱼、肉和牛奶等等，从食品中获取钾元素。其次可以尝试健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心...

儿童注意力缺乏，如果真的要服用药物进行调整，也要服用三种比较适合儿童的药物。第一、维生素，通过合理的维生素补充，对于孩子的成长发育非常关键。第二、可以考虑多给儿童吃一些钙片，儿童钙片的补充能提高成长发育的质量，保障...

你可以适当的补多补充一些葡萄糖酸锌钙，这样的话可以增强它的抵抗力，也让它的注意力更加的集中。

日常生活中可以多给孩子吃些鱼、肉、牛奶、土豆、坚果等等，还有香蕉这些都对改善孩子注意力不集中的现象有很好的帮助。第二，孩子注意力不集中，也可能和心理精神方面因素有关。所以，家长可以，逐渐培养孩子的注意力，增加他...

孩子注意力不集中有可能是缺乏微量元素，一般是存在缺钙、缺铁或者是缺锌的表现。这是比较容易缺乏的三种微量元素，需要从饮食中进行积极的补充。还需要在补钙和补铁之后，补充维生素C和维生素D，能够促进钙和铁的吸收。除此之外...

有的孩子专注力差，是由于本身存在注意力缺陷、多动综合征。这种情况下，孩子可能对任何事物都无法集中注意力，比如孩子喜欢玩游戏或者看电视，会出现看20分钟左右，开始去进行下一项活动。此时需要及时带孩子到医院就诊，需要...