1、橘子柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。2、李李子对肝...

多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3—4个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍。专家认为，这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰...

1、可以吃些柳橙、草莓、奇异果、番石榴等富含维生素C的水果能够直接改善肝功能，促进新陈代谢，并促进抗体形成，加强白血球的吞噬作用，增强身体的抵抗力，减轻肝脏脂肪变性，促进肝细胞的修复、再生。因此，肝炎病人应当经常服...

如题，我想知道:肝不好吃什么水果好?

10分肝不好吃什么水果?对肝有好处的食物有新鲜的水果蔬菜，如鲜枣、猕猴桃、野苋菜、青椒、西红柿、青蒜苗叶、山楂等；可以食用芝麻、花生、大豆等用来摄取人体所需的脂类；食用鸡蛋、核桃、小米、玉米等摄取人体所需的蛋白...

回肝功能不好的患者应该多吃一些性寒的水果,苹果、梨、西瓜、草莓等不仅能够提供人体代谢需要的营养物质,而且能故提供肝脏代谢需要的微量元素,比如,西红柿中含有丰富的微量元素钾,能够补充肝细胞钾的含量,肝功能不好必然导致...

有养肝作用的水果还有草莓，对于肝火旺盛的人，草莓既能养肝，又可以去肝火，性凉，偏酸、甜，红色入心可以去心火。荔枝也有强肝健脾的作用，还有木瓜、乌梅，柑橘、梨等。想养肝，膳食一定要均衡，不要过分油腻，也不要全...

可以多吃一些苹果，葡萄，香蕉。苹果中含有丰富的果胶，有助于降低胆固醇，具有护肝开胃止泻通便的功效，葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素等营养物质，有改善疲劳的症状，可以保护肝脏不受损伤，香蕉可以提高身体机能免疫力修复受损...

肝不好多吃梨子还有柠檬那么肝不好的人应该要常吃哪几种水果呢？可以多吃一些梨，因为梨有修复和再生的功能，可以帮助我们缓解自己肝脏的问题。平时也可以多喝一些柠檬水，其实说起柠檬，大家可能就会流口水，因为柠檬确实是...

因此若是想吃对肝脏有营养作用的水果，可以选择含维生素C丰富的水果。例如猕猴桃，猕猴桃因为含有的维生素非常丰富，所以肝脏不好的人群是可以多吃；还有葡萄以及橘子含有的维生素也比较丰富，所以遇到肝脏损害的患者可以多吃。