1、把冻豆腐放在盆中放水，水不要超过冻豆腐2、在冻豆腐上洒少许盐3、然后再放水，水要尽量没过冻豆腐4、几分钟就化好了

冻豆腐在食用之前还是自然融化好，如果用水浸泡时间长了，会影响营养的吸收。新鲜豆腐经过冷冻，内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，颜色变灰，但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等...

冻豆腐食用之前可以解冻，也可以不解冻，冻豆腐在室温中自然解冻，时间会比较长一些，如果不进行解冻而直接烹制，冻豆腐的口感可能相对较差，对口感要求较高者，应尽量解冻后烹制。如果在解冻的时候将豆腐放在保鲜袋中，然后放...

不用解冻可以直接煮的。豆腐本身就是熟的，每个人的身体不一样，生吃没有冻过的豆腐，有的人适应，有的不适应会不舒服。建议冻豆腐最好煮熟透吃。

最常见保存冻豆腐的方法就是将冻豆腐放在冰箱冷冻的地方进行保存。也有的家庭在保存炖豆腐的时候，会将冻豆腐买回家中，放在水中浸泡，然后放在冰箱冷藏保存。还有一种方法是将冻豆腐用流动的清水溶化掉，然后再将豆腐放在冰箱...

第一，要使用老豆腐，清洗干净之后，切成方便食用的大小的方块。不要切完了之后直接冻起来。我们要把豆腐再处理一下。第二，锅里烧水，水烧开了以后，加上一勺食用盐，把切好的老豆腐块，放下去煮两分钟，煮好之后，捞...

1、准备一个干净的大碗，然后加入一勺食盐，倒入适量的凉白开，一定是凉白开，凉白开已经烧开过，细菌什么的已经被杀死，所以用凉白开浸泡豆腐，豆腐才能保存更长的时间。2、搅匀之后将豆腐泡在盐水中即可，食盐具有杀菌的作用，...

【食材准备】冻豆腐1块，鸡蛋，葱，姜，蒜，生抽，蚝油，淀粉，白糖，盐，小米辣。【烹饪步骤】1、把融化好的冻豆腐放在案板上，切成1厘米宽2厘米长0.3厘米厚的豆腐块，放入盆中，加入鸡蛋液混合均匀。2、在锅中倒入...

如果想通过吃冻豆腐来达到减肥的目的的话，那么你还可以选择把冻豆腐做成清汤来进行服用，冻豆腐做成清汤服用的话，不仅味道非常的清爽清淡，而且减肥的效果也很不错，只要将冻豆腐处理干净后，放到锅中加入水，然后再加入少量...

冻豆腐做法如下：1、北豆腐一块，就是卤水豆腐，也叫老豆腐，一般用这种豆腐做冻豆腐。2、放在淡盐水中泡一下，然后装袋冻起来，冻成浅黄色就好了，一般冻一晚上就可以了。3、吃的时候要解冻以后再煮。冻豆腐可以做炖菜...