5.空气炸锅通电，200度，设定25分钟，前5分钟为预热时间，将肉块放进炸篮中，推入炸锅中，中途翻一下身即可；请点击输入图片描述6.筷子能轻松扎透肉块最厚的地方就可以了；请点击输入图片描述7.略微晾一下，切片食用；...

空气炸锅就是个吹热风，你不放油当然会太干了，风把水分都带走了，炸之前，鸡米花放一些油，锁住里面的水分就好了。如果水分蒸发的多了，也会显得咸。这类半成品本来都是调的重口味。

空气炸锅在制作过程中不放油或放少量的油，在制作食物过程中，会带走食物多余的水分，从而使食物变得酥脆，但相比于油炸出来的食物空气炸锅的食物会更软一些，如果放置外面很久，空气炸锅做出来的食物就会变得很松软，口感也不...

第一，体积小，不像烤箱那么占地方。使用后可以放在任何角落。第二，省油。通常，你在家会煎一些薯条和鸡翅。你经常需要倒近半锅油来炒它们，不仅浪费而且不健康。而空气炸锅只需要薄薄的一层油，非常方便。第三，操作方便...

有的，好用。美的空气炸锅就很不错。空气炸锅的优点几乎不用油，达到油炸的口感，还能滤出肉类本身的油脂，很健康。速度快，省事。除了刚开始几分钟需要抖动一下炸筐，之后不用人照看。2人份的肉类大约20分钟可以完成，当然...

二、口感一般、有网友表示空气炸锅的口感、没有直接用油炸的口感好。用大白话说、因为空气炸锅相当于一个电吹风、把热气都吹在食物上、一边吹一边烤、这样食物的水分基本上都被吹干了、制作出的食物偏硬、口感发干。而油炸食物是热油...

尤其是炸一些油炸的肉食。表面金黄，吃上一口酥脆，但是咬开了表皮之后，里面的肉汁就会喷涌而出，这种口感和体验可是空气炸锅所代替不了的。而空气炸锅其实和烤箱基本上是差不多的，大家可以把空气炸锅理解为是一个小型的...

肥胖发生的本质是摄入和消耗不平衡，“管住嘴、迈开腿”是非常有道理的。空气炸锅的缺点是什么目前空气炸锅烹饪的食物口感还是无法完全和油炸相比，可以说介于油炸与烘烤之间。空气炸锅的缺点在于，其属于高温烹饪，相比蒸煮等...

空气炸锅和传统意义上的油炸食品是不一样的，它不能代替烤箱，因为它是炸的食物，炸的食物和烤的食物是不一样的，比正经的油炸的食物口感要稍微松软一些。表皮也会有硬化的这种情况，但是内部相对来说比较松软，没有那么多...

最好在炸制过程中，经常翻动，避免炸得不均匀。要注意：肉类在炸之前，一定要提前预制，比如提前腌制入味，并裹上淀粉或面粉，以免在炸的过程中，水分流失而影响口感。用空气炸锅炸出来的肉，和用油炸出来的比较，口感没有...