可以先将冰冻的米饭放在塑料袋中再将塑料袋放入盛有热水的盆子中，这样米饭就会慢慢的解冻。如果觉得塑料袋不健康，也可以将米饭放在盆子，或者是保鲜袋中。

冻米饭可以用微波炉的中火转5分钟解冻，高效又不失米饭的原味。也可以把米饭倒到锅里，不用放水，用小火焖一下。还可以把米饭倒放到盘子里，大火隔水蒸，即可解冻。冻米饭要注意什么米饭放冰箱冷冻的时候，最好用浅口的...

冻米饭可以用微波炉的中火转5分钟解冻,高效又不失米饭的原味。也可以把米饭倒到锅里,不用放水,用小火焖一下。饭团是日本的传统食品。主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好...

冰冻米饭快速解冻方法是：1、用微波炉加水中火转5分钟。2、将冻饭放入水中浸泡5分钟就解冻了。

首先，把用保鲜膜包好的冷冻状的米饭直接放入微波炉中，700W的加热2~3分钟。把第一次加热的米饭从微波炉中取出，撕开保鲜膜，移入碗中。重新用保鲜膜封住碗口（撕下的保鲜膜也可以用），再次放入微波炉中加热2~3分钟。...

如果不急着用，拿出来自然解冻比较好急用的话在蒸锅上加热一下就行了

这个米饭解冻有很多种方法，比如用热水上锅蒸，或者在微波炉，热几分钟就可以了

冻米饭放入保鲜袋内，袋内放入一汤匙水后密封，连袋子一起放入水碗中，整体放入微波炉加热，这样既可以保持米饭粒的水分和口感，又可以保证米饭整体加热。

米饭从冰箱里取出来之后，如果急着吃，那么第一时间把米饭放进微波炉中，设置温度加热五分钟就可以，米饭五分钟后就可以吃了。02如果家里没有微波炉，那么可以用电饭煲加热。米饭取出来缓两分钟，然后放进电饭煲里，加一点...

冻得邦硬的八宝饭可以隔水蒸快速解冻。蒸锅内加入足量的水，将碗放入蒸锅蒸格上；将八宝饭倒入碗中，盖上锅盖；用中偏大火蒸约25分钟，取出冷却5分钟。将糯米饭与碗边分离，取一个大盘子，将碗倒置在盘上；洒上桂花...